001.更少,但更好
多,容易看花眼。
衣服明明很多,却决定不了穿哪一件;课程一门接一门买,可不知先学哪一项,最后一个都没开始。
留下最需要最实用的基本款,及一两份最心心念念的即可。
002.几乎一切都不重要
手头上的事可能很多,但你不可能同时有多件重要的事。除了真正重要的事,其他事真的没什么大不了。
003.忙碌≠成功
忙碌绝不是衡量成功的标准。过度忙碌只是一种晕动症的表现,只有稳步抓好节奏才能蓄势向前,向成功迈进。
004.精要≠少做
精要是只做必做的事,而不是为了少做事而少做。必须做的事不能少。
005.把自己降为零
去掉身上各种行头、名号的干扰,把专注力放在真正需要做和切实想做的事上。
006.别再抱怨没时间锻炼
将骑车、步行作为主要的出行方式;饭后走一走,既醒脑又能锻炼;工作间隙利用桌椅做一些简单有效的瑜伽动作。晚间,可以在小区跑一跑,也可以利用公共健身设施锻炼一会儿。
007.以精要方式设计人生
在脑中明确自己想要获取的人生,然后列出要达成这个目标所需做的事,这样行动人生不容易偏离轨道。
008.不奢求人人满意
我不是软妹币,怎么做都可能有人不喜欢。那么只需做好我最该做的事:尽老师职责,把关注点放在教育好孩子上。
009.不包揽他人的求助
同样的工作时间,把你的时间花在干好自己的事上,而不是帮别人干活,下班后加班再来完成自己的事。可指导,决不代劳。
010.别相信:可以拥有一切
仔细想想:我们需要一切吗?哪些是我们能拥有的?真正必须拥有的?
网友评论