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怎样过春节才不会焦虑呢?你确定不试试吗?(36/365)

怎样过春节才不会焦虑呢?你确定不试试吗?(36/365)

作者: 曦冉持续行动成长记 | 来源:发表于2019-01-26 20:33 被阅读4次

这是日更的第36篇文章

日光荏苒,春节将至!在外漂泊的人们,也都纷纷踏上了回家的旅程,对于这个春节,你有什么期待呢?是否早已计划好这个节日怎样渡过呢?

往常的春节总觉得有些无聊,因为对于一个不聚会,不出门,又不会打牌的我来说实在很难和她们玩在一块,所以很多时候都是通过睡觉来打发时间!这个时候还是挺庆幸自己睡功了得的,分分钟就能入睡,不知你是否和我一样,春节就在吃吃喝喝当中渡过了!

但也就在这两年我越发觉得不应该如此渡过,一寸光阴一寸金,要把时间浪费在那些美好的事物上面来!所以在业余时间的话,也都会看看书,或者看看电影之类的,因此我来说说对于这个春节的我的日常安排!

譬如今天的我主要就是:看书(平凡的世界+我的父辈),同时还再次观看电影(欲望都市)因为看了一遍觉得甚是喜欢因此想多看两遍,然后为家人准备中晚餐!空隙之余陪妈妈聊聊家长里短,和小侄女一起嬉笑玩耍。一天下来,内心倒也十分的满足!

在看书的过程中,我了解的是那个时代的人事物,跟随主人公去经历了一遍他的人生,有时看到动人之处,不免也潸然泪下。在观看电影的过程中,关注的更多是女主的穿搭以及思想情感,在孩子的世界当中则更加有趣,她们总有那么多的为什么?

姑姑:我能听懂鸡说话!

她们说:你手上的这些东西全部都要给我吃!

我:你现在放假了吗?

侄女:嗯,放假了。

我:你喜欢读书还是放假?

侄女:放假

我:为什么?

侄女:因为我需要休息呀!

姑姑,你带我去玩,好吧!

我有好多好朋友,×××

尽管孩子的语言看上去毫无逻辑可言,但这也正是她们的可贵之处,天真浪漫,永远对这个世界保持着好奇之心,她真实,喜悦或是悲伤亦都会直接表达,有时候会有许多天马行空的想法,你会发现蹲下来好好去和她们沟通,你会收获更多。

今年的我回来,会主动帮妈妈做很多事,比如:做饭!之前总有朋友说我是贤妻良母,就连我上高中时的老师也这么说,可是我内心的声音明明就是:我想成为新时代的女性,可不想仅仅只是做贤妻良母呦!

可新时代女性的标准应该就是:上得了厅堂下得了厨房,玩转得了职场,对吗?虽然现在的我还达不到这样的标准,那就慢慢上路吧!所谓天道酬勤,勤快一点我又不亏。当我把食物烹饪好的时候,听到妈妈的一句:比我炒的好吃,一切也就值了,对于一个厨师来讲最大的奖励就是:把所有的一切都吃光!我也不例外。在做饭的过程中我不仅锻炼了自己的厨艺,还给家人带去了幸福感,所以一切都很值得!

因此我想这样的春节如此渡过还是挺不错的,为了能够更好的过好这个春节,我们都可以给自己制定一个计划,于我而言就是几件事情

一:关注美学(形象穿搭)

1:学习色彩+风格的音频节目(每天听1节并且完成当日作业)

2:拍个人形象照

3:每日一拍(照片)

二:学习写作(听课)

1:每日背诵10个词语/成语

2:背诵一句话。

三:日更写作(每天一篇)

四:电影

(欲望都市)

(蒂凡尼的早餐)

(朗读者)

五:阅读

书单

(平凡的世界2)

(刻意练习)

六:健身

每天10分钟

(腹肌+tabata)

未完待续……

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