解决无聊的方法是∶
1)有意识去做一些需要投入精力的事情,让自己从「动脑」「学习」和「思考」中获得乐趣。
2)适当切断信息的吸收和摄入,不过度沉溺于信息流中
3)多出门,接触自然和外在的世界,
4)打开自己的视野,引入新鲜元素,
解决无聊的方法是∶
1)有意识去做一些需要投入精力的事情,让自己从「动脑」「学习」和「思考」中获得乐趣。
2)适当切断信息的吸收和摄入,不过度沉溺于信息流中
3)多出门,接触自然和外在的世界,
4)打开自己的视野,引入新鲜元素,
本文标题:无聊的本质是注意力没有得到投放的位置
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