承受能力与反脆弱

作者: 石思思 | 来源:发表于2019-08-09 23:54 被阅读3次

非常有幸能够参加一次电影分享。

基于电影讲哲学。

电影名为《从心开始》。

从电影的长镜头出发,到故事的细节描写,到故事的高潮,以及最后的改变结尾。

电影看的不仅是故事情节,而是从电影的故事当中反思人生。

我们常人面对困境的情况,你想过的有哪些吗?

一个朋友说:

1、关于工作:很长一段时间找不到自己真正想做的,现在做的工作没有动力,没有激情,没有成长,困境:想换工作,又找不到出口,不知道自己能做什么?不知道自己为之奋斗的是什么?

2、关于社交:因三观暂未完全成型,所以在与外界沟通时,会适当的改变自己的一些原则,但是通过与越来越多的形形色色的人的沟通,发现对方与自己的有些地方是完全不同的,又因自己原则不够坚定,所以产生困境:遇到与别人分歧的时候,我要怎么应对?我的原则?我要怎么去处理自己的情绪?

3、关于心态:心态建设很重要,成年人的心态时常处于崩溃的边缘,我们要如何去调整心态?困境:成长过程中,并未有专业系统的指导与课程,教我们建立完善的,完整的人格与心态;

4、关于婚姻:因毕业两年,工作不算稳定,因要结婚,所以长远考虑,我需要协调家庭与工作的关系,困境:暂未找到平衡点,因家庭条件一般,不敢轻易辞职,担心后续生活鸭梨更大,所以一边要求自己工作,一边纠结回家可以做什么?

我们很多的会想到自己的方方面面,没有好坏对错之分。

而在电影中,举到的困境例子是,主角的妻子、三个女儿、一只狗都在美国911事件中丧生,由此陷入人生的困境。

如果是你,你如何面对接下来的生活?

可能会想,自己的困境好像不算什么了,自己的顶多算是人生的抉择,而主角面对的是生死离别与后续如何生活下去。

其实这个没有对比性,因为每个人在不同的阶段,面临的困境都不一样

一般来说,当我们面临困境的时候,会有两种反应,第一种是直面,第二种是逃避。

对两种选择,其实我们很容易发现,直面它是最难的,而逃避是很容易的。

虽然我们知道,逃避是没有用的,最后还要面对。

但是,谁能想到后面要面对的困难是什么样子呢?所以往往人们选择逃避,电影中的男主也如此。

生活中,很多人也是如此。

比如说两个人在一起。男生在追开始追女生的时候,肯定是展现出自己最好的一面,那比如说每天上下班去接女生,每次都给女生买好吃的。

当两个人在一起之后,由于工作等其他原因,男生会觉得上下班接女生、买好吃的不会那么重要,毕竟想给女生更好的未来就得放弃一些东西。

这个时候女生可能就会想:你以前不是这样子的,你现在都不来接我了,你都不给我买好吃的了,你不爱我了。

男生的常见做法,就是点上一支烟,默默不说话。

如此一来的逃避,只会加速分手。

影片中,男主的逃避并没有解决问题,问题依然存在,且加速问题的恶化。

当我们逃避,意味着对这件事,已经停止成长,甚至封闭自己,停止其他方面的成长。

可能很多人没有意识到自己已经停止成长了,因为这里指的停止成长,并不是完全停止。而是只把我们的成长的段,如果按0到10来进行分的话,他的成长速度或成长内容仅属于2到3这个位置。

处在这个阶段,人们能感受到的情绪只有两种,单纯的恐惧和单纯的快乐。

并且两者切换特别迅速。

塔勒布写了一本书《反脆弱》,里面提到是说生活在不确定世界中的蓝图,需要面对随时可能出现的黑天鹅事件时的终极自保守则。

因此作者提出观点,杀不死我的,使我更强大。既然黑天鹅事件无法避免,那就想办法从中获取最大利益。

就如我们面对的困境。

所以,作为成年人的我们,面对困难,才是最好的做法。

因此在问题发生之处,去区分:

1、有基础的思考:找出证明的意义。

2、有力量的选择:相信自我判断。

3、有承诺的行动:持续采取行动。

愿你的生活,少有困境。

困境出现,愿你不仅能承受,还能反脆弱。

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