觉察力
周一，有一位多年的朋友跟我说：智爱，我看了你最近的朋友圈，发的内容能量好高。问我是不是学了NLP，还有亲子教育之类的，是不是自己全职带星尘，再安排时间写简书，包括每天早上的晨读，是自己买了很多的书在群里给小伙伴读，还是专门就是为了自己读。
她说亲子教育确实是非常令人头疼的问题。我们的沟通还涉及到焦虑和幸福的话题。
她说：刚刚听完你的语音，每次都觉得很亲切，就像当初在昂泰刚认识你一样，就是在我的印象中，一直你就是一个爱学习，爱读书的人，其实这个东西也能很好的滋养你。你能把你最近看的一些书，让你很受益的拍几张图，就是书的名字给我一下吗？
那个，其实我对于我来说，眼下着急、困境的不单是亲子问题，还有个人，其他的吧，反正就是有时候也情绪比较低落。
她说：我最近这几年更多的关注，怎么样在职场成长上，当然其他的内容我也在学习，只是说。个人关注赚钱的会更多一些，就像做微商的时候一样，就没有腾出多余的时间来做这个。
她说：我觉得现在你这样子停下来，专注于教儿童教育，专注一个人的内心修炼，这块儿真的挺好的。
当时我给你推荐简书，那一年，我当时有点迷茫，开始关注写的东西，但是我早就停了，然后你还写了这么多。
而我17年之后我就做电商，后来进了网易，我现在没上班啊，但是我有时候就焦虑，静不下心来去学习什么东西。
她说：我翻看了你最近的很长时间的朋友圈嘛，就很多时候，你的幸福感，跟你的收入来源没有很大的关系。就像很多人，她哪怕在家全职带孩子，但是比如像你这样子，让你的内心感觉到很富足。
就像我，我现在也不上班儿，我带小孩子，我自己，有一份收入能够支撑我。不上班的收入，甚至说是比很多上班族都还要高很多，但是我却没有那种内心的幸福感，这个东西就可能跟自己内心这块儿的修炼有很大的关系。
所以我才一直觉得有时候，没有必要那么争强好胜，非得让自己该做的怎么怎么样子。所以最近这一个多月，我有这种焦虑之后，我再关于，我们团队那一块儿，比如说这种赚钱的事儿上，我都停下来了，很多没这么弄了。
我还把一些你写的很好的文章，转发给自己了，我准备以后再看一下。
其实中间你会提到你有焦虑的时候，你提到怎么去陪伴星尘长大，我感觉到我就是一直在亲子教育上出了很大的问题，就是因为我只关注自己，努力的挣钱这一块儿，从来没关注自己的内心。所以对孩子总是一味的去要求、指责、抱怨。
再看一下其实七年前，推荐简书给你到现在，感觉你都写了20多万字了。然后我每次焦虑的时候，我从来没有把它记录下来。然后我自己也打算尝试以后用这些方式记录记录，然后多去在这方面修炼。非常感谢你，谢谢你智爱。
感谢你，这是一份美好的礼物
这是她看到我的文字很有共鸣的一段，摘录了下来的。
我感谢这位朋友对我的肺腑之语，她了解我婚前的样子，感受得到我现在的状态，是我生命中难得的灵魂之友。
每个人都有自己的使命，都有自己的功课，都有自己开花结果的规律和周期。在我们做出选择的时候，一定是当下我们相信是最重要也是最正确的选择。凡事只有经历过，才会明白是不是自己真正想要的。以及如何才能达到真正自己内心所需要的，这就是生活赐予生命的一份很美好的礼物：让我们知遇觉醒或者觉知。
我很感恩婚姻对我的启示，在我生命状态处于最低谷的时候，我获得的这份礼物。我觉醒了：我的婚姻不是为了不幸，而是为了幸福。我觉醒了：为什么自己当初选择的伴侣，他的言行举止、神态，那么轻易就能掌握我的情绪？幸福？自信？阳光？让我在婚前婚后看到了两个截然不同的自己，就像天使和魔鬼一样的两个身份在较量。我觉醒了：我不能再这样下去，我要了解根源，我要了解自己，了解情绪背后的秘密，了解我为什么那么容易受到对方的影响，这是我重生蜕变的新起点，是推动我了解生命的人生功课。
所以，在短短的一年多，通过学习和读书，改变自己的信念和思维模式，了解了一些秘密，所以我活出来了。如今，我认为幸福和快来是很容易实现的事，只要你有觉察。
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