焦虑，与精神内耗

正如你所焦虑的事情都有其源头，所以往往你产生的精神内耗便是由于这些焦虑没有得到解决。

我们也随着逐渐的成长，在这些过程当中也学习诸多，其中不单单是工作学习，也包含婚姻家庭。而最近最能让我深刻领会到的便是，人性的弱点，以及人与人之间的相处，实际上是权利的争夺与掌控。

兴许是少年环境的影响，我们并不如那些特别开朗外向的孩子一般，会自主地畅所欲言，相反，我们对比起来反倒有点拧巴。会将心事埋藏，也会自己将内心所思所想反复咀嚼一阵，遇到适合的人才会吐露几分。

放假前，我也一度以为自己真的能够将曾经困扰已久的事情平静看待，然而当事实又摆在眼前，才发现自己并不如想象当中那么自然。所以，焦虑它其实一直都存在，如果这个事实从未得到过真正解决的话。