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记录:没跳绳的第8天

记录:没跳绳的第8天

作者: 野见 | 来源:发表于2022-03-20 14:39 被阅读0次

因为是周末,昨天睡到10点多才起来,随便吃了一点东西,我们还是决定出一下门。

原本是打算买点东西,没想到走着走着,却忽然想吃锅盔了。

那锅盔跟我老家的锅盔无论是造型还是味道都一模一样,所以一次无意中发现吃过一次以后,后面就总想去吃。

那家锅盔小店离我们住的地方不是很远,搭公交车只有4个站,不过要走路的话,走得快也需要半个小时。

稍微考虑了一下,我们还是决定走路,毕竟也不赶什么时间,难得出门多走走路也可以。

于是我们就走路过去,然后吃了锅盔再走路回来,把计划要买的东西都买了就回了住处。

至于没有跳绳的事情,我的考虑是这样的:因为跳绳也是为了让自己一天之内有所运动,所以既然已经出门而且走路了一个多小时,对于我来说,一天的运动量是足够了。并且到家的时候,我的脚发软发酸,没了跳绳的欲望,也就没有强迫自己去跳。

不知道我这样的灵活考虑有没有影响到自己对跳绳的坚持。

应该是没有的,自己如果已经觉得疲累却还要坚持跳的话,应该会对跳绳产生抵触,这样才是影响坚持的行为。

并且,我是为了健康而坚持,而不是为了坚持而坚持的。

哪一天我的运动量不够却没有跳绳,那我就要好好批评自己了。

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