1、早睡早起:
起床7:49am 睡觉10:00pm
2、学习英语:
(累计103小时5分钟,看了3部电影)
50分钟定制学
50分钟外教课
3、每天运动:
(累积22小时51分钟)
旅游
4、变美
早上营养早餐:肠粉,牛奶
睡前泡脚 敷面膜
5、每日冥想:
10分钟冥想
6、减少看手机:
使用手机时间:15分钟
7、记录今天小确幸:
黄先生开车回来很累,还跟我一起搞客厅卫生。他不小心对我发脾气,但是事后哄我让我开心为止。
1、早睡早起:
起床7:49am 睡觉10:00pm
2、学习英语:
(累计103小时5分钟,看了3部电影)
50分钟定制学
50分钟外教课
3、每天运动:
(累积22小时51分钟)
旅游
4、变美
早上营养早餐:肠粉,牛奶
睡前泡脚 敷面膜
5、每日冥想:
10分钟冥想
6、减少看手机:
使用手机时间:15分钟
7、记录今天小确幸:
黄先生开车回来很累,还跟我一起搞客厅卫生。他不小心对我发脾气,但是事后哄我让我开心为止。
本文标题:2020😍心想事成😘年打卡第22天
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