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关于控制情绪

关于控制情绪

作者: 一颗药丸 | 来源:发表于2022-11-23 21:22 被阅读0次

    我们都说要控制情绪,但有时候有的人他控制不好自己的情绪,而这些能控制好自己情绪的人跟他们相处的时候往往就很被动,甚至会当作是软弱。我觉得一次两次可以包容,但是如果有多次出现这种情况,一定要去怼甚至要反击,否则当做是好捏的柿子。还有一种处理办法,如果和这个不讲道理的人只有一次合作的机会,那就不要在他身上浪费太多的时间,无意义的解释跟沟通只会让。小事变大,不得安宁。

    所以成年人要做的首先是不给别人制造无用的情绪,其次才是管理好自己的情绪。

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