一说到沟通，你首先想到的是这样的
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是的，有人说，沟通是一门很深的学问。没有才高八斗，你也就能学个三、四成，而能在实际中用上个一、二成就不错了。
突然想起了小学老师留的一篇作文也叫《沟通》，一个同学写的是，他们村口有一个水渠堵了，全村人齐心协力的把“沟”修通了，作文结尾还做了注解：这就叫沟通。就这件事，我们同学足足笑了一个星期。（憋住，别笑）
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“沟通”一词百度里是这样解释的
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这解释也太学术化了吧。其实沟通就是为了改善人与人之间的关系，它的另一种解释就是情商高的高级表现。现在人们越来越重视情商这个东西了。如果有人夸你情商高，你会美的屁颠屁颠的。
有一个叫刘仕祥的人为了说清楚沟通和情商的关系，竟然出了一本书叫《直击人心》，嗯，就是这样的
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刘仕祥是谁？先说他写了一篇文章《如何写出让HR一看就约你面试的简历》，发布当天，即被《光明日报》、思想聚焦、捡书少年、简书、LinkedIn、前程无忧、中国人才热线、清华南都等各大平台转载，阅读量上千万，收获10万多个赞，5万多条评论，10万多次转载。
刘仕祥是资深演讲口才教练，助你“从优秀到卓越”的人生设计师，金生涯教育首席生涯规划师，人力资源管理专家，国家心理咨询师，三茅网专栏作家，博锐管理在线专栏作家。
刘仕祥
咱们还是回到《直击人生》这本书。人心叵测，这话都听过吧。老祖宗说的都是真理呢。直击人心这事不好办吧。你像中国有12亿多人口呢，一人一心，那得是什么样的沟通能---
直 击 人 心呢？
但是这本书 好像真的击中了人心一样，读者都盼着早一点读到它。先上这本书的思维导图，够震撼你的。
其实这本书有特别值得学习的四大功能：
第一：练好面试，找对工作你必须成为牛人的六项准备工作
让HR一看就约你面试的简历 让HR眼前一亮的自我介绍
第二：让领导信任的几个技巧
拆掉阻碍你跟领导沟通的心理之墙 如何让你的汇报更有专业？
四大类型领导的沟通之道
力量型 社交型 和平型 完美型告诉你搞定领导的专业方法
第三：跟同事合作顺畅的方法
主动：让你掌握跨部门沟通的主导权 关心：让你走进同事内心的润滑剂
第四：跟下属如何做到有效沟通？
与下属沟通要扮演好两个角色 让下属高效工作的ESA模型
增强你的行动力，获得你想要的沟通能力
很多人可能都会有这样的经历：做某件事的时候，刚开始非常有热情，但是坚持了一段时间之后，就坚持不下去了。练习口才同样如此。
下面，我将借助两大基本动力来源原理，告诉大家该如何增强自己的行动力，最终赢得好口才。
首先，问问自己：为什么不采取行动锻炼口才？也许是因为练习口才会让你感到痛苦。比如，你可能要花很多时间去练习，这是个枯燥的过程，你会感到痛苦。比如，你可能会因为站在众人面前讲话怕丢脸而感到痛苦。这些痛苦，让你放弃了行动。其次，问问自己：坚持锻炼口才，最大的坏处是什么？
正如上面所说，坚持锻炼的话，会让你感到痛苦，这是最大的坏处。但我们要明白，这些痛苦都是暂时的。
再次，问问自己：不坚持锻炼口才会给你带来什么好处？对于很多人来说，不坚持锻炼口才带来的，肯定是快乐，因为人都是喜欢舒服的动物，喜欢待在舒适区，不行动意味着我们可以收获暂时的快乐。接着，再问问自己：假如长期不锻炼口才，会给你带来什么坏处？
毫无疑问，我们会越来越痛苦，因为对很多人来说，不善言辞、不善沟通带来的痛苦将是一辈子的。
最后，问问自己：假如长期坚持锻炼口才，会给我们带来什么好处？我们会因为坚持锻炼而提升自己的口才，好口才会给你的事业、生活带来切实的帮助，从而让你收获更多的快乐，这个快乐是长期的。
相比于那些坚持行动所带来的短期痛苦，不坚持行动会让你面临一辈子的痛苦；相比于那些逃避行动所带来的短暂快乐，积极行动会让你收获一辈子的快乐。
那你还要畏畏缩缩地继续逃避下去吗？
如何让痛苦和快乐化作我们最强大的动力
太多的人缺乏行动力，那是因为他们无法将痛苦和快乐这两样事情想清楚。你是要短暂的痛苦还是长期的痛苦？是要短暂的快乐还是长期的快乐？这些关系不搞清楚，你永远也不会有强大的行动力。
首先，我们要有一个人生目标。有了目标，我们才能围绕这个目标采取行动。比如，我们的目标是取得事业上的成功。
接着，搞清楚短期痛苦和长期痛苦的关系。要取得事业上的成功，良好的沟通能力不可或缺，那么就需要加强学习，坚持锻炼口才，这个过程势必痛苦，会让很多人却步。可是想想，如果不提升沟通能力，就会阻碍你取得事业的成功，你还会在意这些短暂的痛苦吗？
最后，我们要让能使我们快乐的东西真正进入我们的脑海中。我们一定要学会把我们的人生目标具体化清晰化，可以时常想象这一目标实现后的美好图景，让它融入我们的骨髓，成为指导我们行动的指南。可以把提升沟通能力和取得事业成功结合在一起，你会发现自己很有动力去学习这些沟通技巧。
在执行计划的过程中，我们要学会用逃避痛苦这个动力来激励自己，比如设定行动计划的期限、制定惩罚措施等，同时不断想象计划完成后的快乐，逃避痛苦和追求快乐并用，相信这样一定会让我们坚持下去，取得事业上的成功。
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