1何必让他们知道
2无所吊谓
3管你喜欢什么,管我喜欢什么
4随缘
我很认同一句话,叫:这个世界上最痛苦的状态,就是陷入“精神内耗”的状态之中。 所谓“精神内耗”,就是指敏感、多疑,...
无休无止的内耗模式,这是在自我攻击吗?
每天都在课室里面看见生命,无论是助教还是学员,一个人在无知无觉状态的时候,总是会对自己有很多的内耗与自我攻击。 而...
在这个躺躺不平,卷卷不赢的严重内耗状态下,陪孩子写作业似乎成了千古难题。 到底要不要陪孩子写作业,怎么陪,困扰着无...
1 这个星期工作很忙,压力也有点大。 这些都不是最重要的,主要还是在压力状态下转变内耗模式存在困难。 引起内耗的事...
心理学上对「内耗」的解释是: 人在管理自我的时候需要消耗心理资源,当资源不足时,人就会处于一个内耗的状态,长期如此...
精神内耗也叫心理内耗,是个体在心理方面损耗导致的一种状态,在控制自己情绪、情感的时候需要消耗心理资源,例如主动调节...
有时候我们明明什么也不用做,却依然感觉很累,这时我们就要注意了,我们可能进入了心理内耗的状态。什么是心理内耗呢?就...
不断的撞南墙,撞到头破血流就会果断的不再回头,真的是这样也好,不想再内耗,内耗,真的是个非常差劲的状态,多么的希望...
我在为过去的两天,把过去宝贵的两天耗费在了,刷短视频;把精力耗费在了和bibi的赌气上,耗费在了根本不会发生的事情...
本文标题:无内耗状态
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