2017-08-26 第七周 班级周检视会部分记录

2017.8.26 第七周 班级周检视会部分记录
大万分享-----学习求索，寻找梦想。
关于收集：

1. 集中收集
2. 随机收集

以行动三角形为基础（解决自己一地鸡毛）---自下而上是关键--收集是基础的基础。
要想做到彻底收集---具备自身？关键能力（没记全，请补充，嘿嘿）

拆书专家分享-------刘艳一、自我介绍三个标签：拆书专家（输入）、公众演说践行者、PPT制作（输出）不断分享---不断反馈、不断成长的机会
二、阅读带来的收获：（未记）
三、RIA拆书法（方法）《这样读书就够了》---赵周（拆书帮）以学习为中心而不是以知识为中心，片段中的知识与自己对接----拆为己用！1、组织学习法（线下教会）2、自己拆，便签读书法

• R---【眼镜】，阅读片段
• I----【大脑，思考和加工】用自己语言重述原文---自己总结出的方法步骤（要可执行、可衡量的）
• A----【双手】运用（①回顾过往的相关情景，②你打算怎么做？

️注：比较适合拆实践类的书
四、推荐阅读工具1、微信读书---三个好处

• ①高效利用碎片时间--很好的帮你记录阅读时长、读了哪些书？
• ②可以跟微信好友相互赠书
• ③可以增加你的书单

2、喜马拉雅
2017-08-26 第七周 班级周检视会部分记录

最后：荀子一段话---【原文】：　不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。学至于行之而止矣。
【译文】：　　没有听到的不如听到的，听到的不如见到的，见到的不如了解到的，了解到的不如去实行，学问到了实行就达到了极点。实行，才能明白事理。

汤帅总结发言-----一、找到优势与刻意训练：️、人生你要去做有优势的事情---我们不需要做太多的事情---挖掘你的闪光点和更多有意义--找到优势、快乐、意义找到交集。
️、刻意训练的重要性：

1. 如：刘艳从阅读者---拆书专家
2. 我们如何训练心性--塑造品牌
3. 每次进步一点点（例：没有读书习惯到----养成读书习惯）
4. 刻意训练方式：不断精进、不断循环

①时间维度---通过时间周期②数量维度---慢慢累积
️、《刻意训练》--可在樊登读书会找到
不要急不要慌，一口馒头一口汤
二、关于疲惫期与突破：很正常！人生有酸甜苦辣，接纳你的不完美，重新出发，不要陷入惭愧和愧疚当中，找到存在感自信来源于---完成某一件事情---跨越一个个不可能---要养成可能性思维！！！（如：体育困难的汤班挑战成功马拉松）

• ✊️突破---带来的是思维的跨越！！！（就会跨越其他事情的跨越----一题多解）
• 完成不可能不愿意的事情--不断历练--心性完善好、思维构建好---挑战不可能！
• 以“用”为妙---所有学习的都要产生生产力！
• 爱上这种方式，泡在这个环境中，玩出自己的风格，玩出自己的状态！
• 人的改变需要一个时间周期---必须要循序渐进--会发现自己有太多太多优势---转化为下一步----下一步思维！（再大的项目都可以切成丝、片、块---最终把它吃掉---你会发现没有那么困难）
• 你的所有恐惧来自于你的想象---你想想他很困难--所以就没有办法走出第一步（你恐惧了你不愿意去做，时间依然会过）
• 你走过了你获得了人生的飞跃，不做只是过得意义、节奏、方式不一样。
• 时间是一种稀缺资源，怎样在有限时间去创造一种可能性？
• 突破纠结----纠结是很正常，你要去突破更多的纠结。

三、关于从公转到自转

1. 你和同学的关系代表你的人生！你是什么样的人你就会吸引什么样的人！有没有随时随地帮助、关注到别人？---心里面装了别人---随时得到爱❤️的回馈---你自己成长是最大的！
2. 时间管理最大的就是----授权！（把成长力去复制给班委、组长）过程中来去觉悟；
3. 打造班级自动化---从他律---自律（不断训练--自觉模型---变成自己本能）
4. 有多自律就有多自由---核心必须要自律--达成

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主持人总结：不断优化自身素质、不断和谐利他的关系。