刚开始,我也觉得早期没有什么必要。早起就是老年人应该干点儿事儿。上班时间在九点,我起那么早干啥?
开始接触时间管理的之后,这就是我最初的想法。但是看着各种大咖说的是早起非常重要。我还是决定尝试一下。
在我坚持走起了几个月之后,我才慢慢发现。原来我浪费了我最宝贵的时间。就是早上这段时间。我们平时经常会埋怨自己的时间不够,没有自己的独处的时间。没有时间做自己想做的事情。其实不是没有时间。是你把时间都睡过去了。
因为,早上的时间才是真正的属于你自己的时间。你也许是一个宝妈,需要照顾孩子,照顾家庭,洗衣做饭。你也许是一位商业人士。有自己的事业需要去打拼。也许你只是一个普通的上班族,需要早就晚五的去工作。到我们每天忙碌在生活和家庭之间,没有时间打点自己。也没有时间考虑自己给自己充电。
其实,你完全忽略了一个时间段,就是早上的这段时间。刚开始我早上起来,也是无所事事,就随便找找事儿做,慢慢的,我开始看书,写文章,就这样,虽然只有三个月,我坚持看完了15书,可能比不上那些大咖们,一年好几百本,但是跟过去的自己比,我觉得自己在进步。
早上的时间,虽然只是早起了一个小时或两个小时。但是那段时间,因为什么工作,什么孩子,什么家务都还没有开始,这段时间才是真正属于你自己的。
你可以安排自己想做的事情,或者只是闭着眼睛冥想。相信我,当你坚持几天你就会发现,你会爱上独处早上。
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