第 天作业 年 月 日
一,每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义——好事情
事件:一个客户违反口头约定,至今未支付货款 ,所以我很开心
因为:
1.也许他的确有经济上的困难
2.提醒我自己要信守自己的承诺
3.凡事有三种以上解决方法
4.提升自己的沟通能力
5.体验到了有效比有道理更重要
6.觉察到内在的抱怨,评判等消极反应,提醒自己应时刻保持开放、灵活
7.给我机会实修知识
8.让我更多的认识一个人
9.体验到时刻保持内在的平静,保持有效的行动
10.无论如何我都祝福他
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的?怎么理解的?
重新定义,重定焦点。
二,每天一次肯定自己的进步
1.王颂很棒,晚上找空朗读了经典。非常棒的习惯
2.王颂,你是个爱探索的人,你希望把探索的心得分享给别人,这是很好的主意
三,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说“yes”!
持续有效的行动
四,以终为始,每天必做的三件事
1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,并发在修炼群里。完成打√
2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群里。完成打√
3.还有哪些是你每天必做的事情:
朗读经典
网友评论