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20181104第14天

20181104第14天

作者: 行者无疆颂 | 来源:发表于2018-11-04 21:41 被阅读0次

    第 天作业 年 月 日

    一,每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

    重定意义——好事情

    事件:一个客户违反口头约定,至今未支付货款 ,所以我很开心

    因为:

    1.也许他的确有经济上的困难

    2.提醒我自己要信守自己的承诺

    3.凡事有三种以上解决方法

    4.提升自己的沟通能力

    5.体验到了有效比有道理更重要

    6.觉察到内在的抱怨,评判等消极反应,提醒自己应时刻保持开放、灵活

    7.给我机会实修知识

    8.让我更多的认识一个人

    9.体验到时刻保持内在的平静,保持有效的行动

    10.无论如何我都祝福他

    具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的?怎么理解的?

    重新定义,重定焦点。

    二,每天一次肯定自己的进步

    1.王颂很棒,晚上找空朗读了经典。非常棒的习惯

    2.王颂,你是个爱探索的人,你希望把探索的心得分享给别人,这是很好的主意

    三,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说“yes”!

    持续有效的行动

    四,以终为始,每天必做的三件事

    1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,并发在修炼群里。完成打√

    2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群里。完成打√

    3.还有哪些是你每天必做的事情:

    朗读经典

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