一早醒来,以为今天还是周日呢,再一想,是周一了。
窗外滴滴答答的,下着不小的雨。接下来的几天应该都是有雨。
这两天一到晚上就犯困,都还没到9点,眼睛就睁不开了。看来我年纪还没大,每天6个小时睡眠还是有点不够。
昨天在床上放下书,老公健身还没回呢,应该是十点没到了吧!朦胧中女儿进来,惊讶我怎么这么早就睡下了。自己拿手机查她在网上买的书到哪里了,依稀听到老公开门的声音。后来我就沉沉的睡着了,老公何时睡的都没知道了。
那天和同事吃饭聊天,问我老迟到是不是起的晚,我说我闹钟是5点。
“要这么早做什么?”
“我睡的早,丫头5:50也要起床了。一天6个小时睡眠够了。今天早上运动了近40分钟,又洗了个澡。”
“难怪你早不了,你是提前进入老年生活了。我睡10个小时都不够”
没觉得身边的老人有起的很早的啊。现在想想,她的意思是说我睡眠时间少呢。其实我也6小时睡眠不够的。中午必须补觉。
晚上11点以后都不困的时候,这俩天都没有了。我这样的状态才是好的,生物钟真正做到了早睡早起。
周六、日思想上还是会松懈些,自然醒会到5点以后。 但等老公他们起床,这之间还是能做不少事情的。早起确实有拉长了一天时间长度的感觉。
早上码字我总是慢吞吞,现在都快5点了,我还没码到600字,用时40分钟了吧。看别人起床20分钟里面能做好些事情。
这周最大的心事就是公众号的文章了。这两天必须出来。
这个周日也要开始演讲21堂课了,应该会是紧张的21一天吧。
近身边没有同频的人,有点孤独啊。懒散散的,有点不给力。
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