已经坚持跳绳了五天,这对我和闺女来说已经实属不易了。
健身房不开门,给了我懒惰的理由,但日益增长的体重和穿着越来越紧的衣服,让我不由得紧张起来,可惜了那些被勒的紧紧的美衣。
尝试了几种简便易行的锻炼方式,最后选择了跳绳。
不成想跳绳也闹出了笑话,坚持了两天后老腰却跳出了毛病,一动就疼,只能歇着,除了心里安慰上帝心疼我,怕我辛苦,对稳步上升的体重却是无奈,还是闺女给出了解释,你跳绳的动作不对。
如此简单的动作,我却做不对,也不知如何改,只能是望绳叹气。
就在跳绳运动告一段落时,闺女又感叹起来。
这个贪吃的娃,体重飙升的速度远远在我之上。不知怎的,却忽然不依不饶起来,怀疑自己到底是不是我俩亲生的,这身材胖瘦,咋谁都没随呢?
我和爸爸无言以对,只好劝慰,还是锻炼吧。
跳绳运动后继有人了。
这一次,我们是认真的,爸爸也参与了进来,每天全程陪伴。
开始的过程是痛苦的,这位少年每次跳一百个就气喘吁吁,休息的时间比跳的时间还长,各种毛病也都找上来,一会儿岔气了,一会儿肩膀难受了,一会儿腿又哪里不舒服了,我和娃爸边鼓励边安慰,第一天勉强跳了一千个。
而我为了表达和她共苦的决心,用跳绳动作也每天陪她蹦跶一千下。
很滑稽,过往的行人有时会看我,一个油腻大妈,两手比划着跳绳的动作,手里却没有绳,像个兔子一样的蹦来蹦去。
我还故意在爸爸身边蹦,然后跟他说,躲我远点,小心跳绳抡到你,然后继续跟着他,他走到哪我蹦到哪,这一景成了我家每天的开心一刻。
晚上回家,闺女又上秤看了看,显示的数字让她有些崩溃,马上夏天了,露肉的季节,原来全是肉啊!
于是,少年自己主动制定了计划,每天递增跳绳时间和个数,作息时间也要调整,不能再日睡三竿了。
我只好以身作则,娃的老父亲也由衷欣慰,鼓励和支持着家里这对懒妈和懒娃。
第六天,我努力在闹钟响起时离开了床,来到娃的房间,叫醒她。
过了半小时,又来叫醒她。
过了三个小时,还未叫醒她。
……
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