转念

今天本来是我们宝宝幼儿园春游的日子。但是，因为下雨的原因，春游被取消了。宝宝非常的失落，早上醒来之后他就在发脾气。嘴里一直在说：“不想上学，就想去春游。”我跟他解释了雨天没办法春游。但他总是听不进去，油盐不进的。一遍又一遍的重复说：“不想去上学，不想去上学……”我刚开始情绪有点上来了，很想狠狠的揍他一顿。但最终我忍住了，我尝试用更加积极的想法去看这件事。我对自己说，这是一个机会，是教会小孩如何进行情绪处理的机会。所以我慢慢冷静了下来。看着在床上发脾气的小孩，我对他说：“宝宝妈妈看到你很想去春游，没办法去春游，你很难受。但是，因为下雨，春游被取消了。你再发脾气，老天还是照样在下雨。你觉得你发脾气有用吗？这个世界上的事可以分成三类事，一类是我们自己的事，一类是别人的事，还有一类是老天的事儿。我们能控制的只有我们自己的事儿。对于另外两类事情，我们是没办法去控制的。对于没办法控制的事情，我们要学会去接受。如果你不接受，那就是自讨苦吃。”宝宝听着若有所思。我乘胜追击，问他，“那你看今天下雨的事情是谁的事呢？”宝宝抬眼就说是老天的事。“那老天的事你管得了吗？”宝宝说管不了。“那管不了，你还要发脾气吗？”宝宝迟疑了一下说：“那就不发了吧。至此，他的情绪算是释放了大半。”孩子没办法做到像成人一样那么的理性，但是你把道理掰开了揉碎了跟他讲透了，这多多少少会渗透进去一点，只要他能听进去一点点，就有机会瓦解他的不良情绪。

因此，我们在与孩子相处的时候，只有先调整好我们自己的情绪，才能更好的去解决孩子的情绪。这就需要我们学会转念，用积极的信念去解决与孩子的相处问题。