别人不是你的理由--心智工具箱读书卡7

最近发现有些人在读我的文章，包括几个弟弟，其中一个弟弟反馈说看不懂。是因为见感思行的写法有点像“八股文”！我笑道，你可以理解为“四股文”，因为这是有固定格式的文章，但题材不限。另外一个原因是标题不吸引人，估计不是熟悉的人，不一定有兴趣点开来看。这里的“点”是一个动词，是“点拨”之外，点的另一种意思。下面的文章可以把副标题见、感、思、行，忽略后阅读。

见

我们会遇见各种情况，认为是别人导致自己做某些事，或者出现某些结果。别人是你人生一切结果的理由吗？只要稍微认真思考一下，你就会发现：
别人不是你的理由。

因为感情而酗酒暴食，因为同事不思进取而放弃学习，不可取。你的一生只有自己负责。如果你的爱人与同事时常在无理质疑你，批评你，那很可能是希望你成为与他们一样的人，他们实际并不关心你的付出与言语的合理。

感

遇到以上的情况，你有没有觉察，有什么感受，觉得这些事情都是司空见惯的吗？
因为感情出现问题，而选择暴饮暴食，选择酗酒，是不是很傻？是不是觉得问题出现在自己身上时正常，出现在别人身上时觉得不好，因为，除了有吃撑了的满足感和肥胖之外，暴食无助于感情的改善；抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。酗酒只会让愁绪更浓，如果平时压抑太多，借着酒劲，放出“心中的小怪兽”，干一些酒醒后后悔的事，是不是傻！
因为同事的质疑，看到同事“不思进取”而随波逐流，选择可以“一眼看到结果”的生活，放弃学习，放弃进步，和几个同事相约工余时间喝酒聊天，吹牛抱怨。几年后老同事的生活就是你未来的模样。是不是心有不甘？

思

这些感觉好吗？是你喜欢的感受吗？曾经看过一篇文章，说人生5大憾事，其中一条就是没有很好的表达自己的感受，有了情绪表达出来，有了感受表达出来，就可以少一条人生憾事，你没有想过？
表达出你的感受，不用酒来催化是不是想一想就让人激动，真诚的表达自己的感受，而不伤害别人，是需要练习的，可以看你需要这张表表达感受吗？来找到合适的词表达自己的感受，而不是情绪。
同事的“不思进取”也许只是上班期间的表象，更多的时候可能在八小时之外加强修炼，等你发现却已无法追赶。如果只是一起抱怨时的同伴，希望大家都一样处于同样的状态，保持平衡。

行

知道自己的选择决定了自己的生命，别人不是自己的理由，如果没有“别人”这个借口，我会如何解释自己的行为。

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