《少有人走过的路》
问题和痛苦
人生苦难重重。
人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。
人人都有回避问题和逃避问题的倾向，有的慌不择路，有的不断拖延时间，希望问题自行消失，而很少有人能够直接面对问题。
就像爱情中有的人渴望分手，却并不直接对对方提出，而是采用冷暴力，或者吵架逼对方提出分手。或是与朋友有矛盾，就那样僵持不下，不肯直接面对两人的矛盾，而是希望对方有所行动使问题好转。
自律是解决人生问题的主要工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
所谓自律就是，就是主动要求自己以积极的态度去承担责任。其中有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
推迟满足感：先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序。
承担责任：面对属于自己的问题。
忠于事实：绘制人生地图。
保持平衡：自律本身要保持得当。
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本文标题：2019-04-23 读书感悟：人生苦难重重
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