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老少皆宜的枸杞山药鸡蛋羹

老少皆宜的枸杞山药鸡蛋羹

作者: 妩语 | 来源:发表于2018-12-25 08:54 被阅读102次

昨天,刚放学的孩子一看到中午的枸杞山药鸡蛋羹,立马打了一大碗喝了起来,这个平时连鸡汤、鸭汤都不太喝的孩子,这个汤大受他的欢迎。

分享做法,非常简单:

1、铁棍山药洗净去皮,用刀背拍松拍扁;

老少皆宜的枸杞山药鸡蛋羹

2、用刀把山药剁成小块,这样处理以后山药很容易就能煮熟。

老少皆宜的枸杞山药鸡蛋羹

3、水烧开以后放入山药,洒入适量枸杞(好看又好吃),煮开后再煮1到2分钟(喜欢吃脆的就少煮1分钟,喜欢吃糯的就多煮1到2分钟)。

老少皆宜的枸杞山药鸡蛋羹

4、鸡蛋打散,一边搅着山药汤(动作不能停)一边倒入蛋液,加入适量的盐调味即可出锅。

老少皆宜的枸杞山药鸡蛋羹

说是羹,但这道汤并不加入淀粉,因为山药本身的粘液就会让汤变得浓稠。这样做出来的枸杞山药鸡蛋羹,清淡可口,老少皆宜,健康、暖胃又好喝哦!赶紧试做一下吧!

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