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高效学习,从睡个好觉开始

高效学习,从睡个好觉开始

作者: 铿锵玫瑰陈满霞 | 来源:发表于2021-01-04 22:07 被阅读0次

    2021年1月4日    星期一    晴

    【满霞成长日记】

    儿子,我今晚听课了,说高效学习,从睡个好觉开始,你认同吗?

    认同。

    那你计划几点睡呢?

    9点20吧!

    我看了看墙上的闹钟,想想儿子的时间计划,还算合理。

    想起前面学习的时间管理,要家长反复提醒孩子培养时间观念,重复时间是有限的。我问儿子,你计划吃零食几分钟?吹头发几分钟?刷牙戴眼镜几分钟?

    儿子没有一一回复我,只答应9点20会准时上床睡觉,但我相信时间的细化对他多少会有点影响,关键在于我要记得反复提醒,并且是用温柔坚定的方式提醒。

    很开心,今晚的直播课《科学早规划,逆袭过寒假》里,提高学习效率,从睡个好觉开始,让我学到用到。希望接下来的学习能活学活用,对自己的成长和教育孩子都能有更大的帮助。


    我是日记星球791号星宝宝,正在参加日记星球第52期21天蜕变之旅,这是我的第402篇日记。日有所记,记有所得,得有所获!欢迎更多朋友加入日记星球,和五湖四海的星宝宝一起坚持写日记。

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