首先引入一个现象：在生活中，很多效率高的人在什么时候效率都高。那么如何提升自己的效率呢，《精益工作法》为我们支了一招，提升效率的关键是，提升自己对工作的整体认知，用全新视角审视自己，作者是丹尼尔。下面我们从几个角度来看看精益创业法的来由和迁移，以及作者的建议。
一、精益理念怎么来的？
精益二字是关键，来自于日本丰田公司。二战过后，日本汽车产业在战后复兴道路上走的还行，尤其丰田，本田，日产等品牌大大兴盛。但他们却始终挤不进去美国，因为美国号称建立在四个车轮上的国家，美国的比特率号称汽车城，里面有通用福特这样的汽车公司。这时，针对此，日本丰田公司发明了精益生产法。这个方法有三个标语，“杜绝一切浪费，压榨一切效率，创造最大价值”。总之就是，在生产中，高效率最优先，不高效，吾宁死。因此呢，丰田对汽车的要求便成为了简单，可靠，高效。结果就是汽车很便宜。丰田不但对自己工厂的要求如此，对供货商也要求要零库存，这就导致供货商也成了一个个高效专家，日本的汽车产业在整体上高效了起来。这样的效果实在可怕，比如通用用四十个小时造一辆车，每个车会有13个缺陷，而丰田则只用18小时就能造一辆一样的车，而且只有4.5个缺陷。归结到财务上，通用的成本就是丰田的10倍。这就导致丰田一下成为了美国市场的老大。对于日本汽车厂商的高效，直到现在中国每年都还有各种商业学习团去丰田车间学习。而且苹果，优衣库这样的企业也都是丰田的学生。现在，丰田的这种工作生产理念，已经成为了全人类共同的财富。在大学有一个专业叫工业工程，就是研究这个的，并且这也是管理领域研究的热点。
二、精益生产如何迁移到工作？
这本书的作者丹尼尔曾经在日本待了四年，这四年他每天都去丰田公司观看，研究，之后回国开了一家咨询公司，靠此发财。后来他突然想到，精益理念在工厂可以用，是否可以横向迁移，在人身上使用呢。于是，就提出了精益工作法。这个法则的重点是把人当工厂看，而不是不是当人。日本的工厂竞争很大，效率就是金钱。就相当于狮子和羚羊的赛跑，每天早上醒来他们都会想着更加努力地跑，不让自己饿死或被吃。而工厂也是每天琢磨怎样才能效率更好，如果把自己当一间工厂来工作，拥有了这个心态，工作效率想低都难。
三、作者的五个建议？
1.学会扔东西
对于这个理念，很多人都读过断舍离。其实在丰田精益生产中断舍离已经是老理论了，在精益生产中它叫做5s理论，断舍离也就是它的简化版。怎么做呢？就是扔东西，别担心你的东西很重要，不能扔，其实它没你想的那么重要。你可以先扔了试试看，如果一件东西你一年之内没用过，果断扔掉。就像工厂，不多余一颗螺丝钉，才能瞄准目标，效率最大化。
2.认清你的价值
在职场上，你要认清自己的工作是什么。并不是名片，头衔，或者老板的眼光，这些不是你的工作。你拿出来的产品才是你的工作。保证你的产品最优，最快速，不返工。
3.把球踢出去
如果把工作看做球，那么同事是队友。在工作中，每一项工作就是队友传来的球，你要想的是如何做快速地把球射门。最优的工作状态是把工作搞成一条流动的河流，而不是静止的一团死水。
4.每次只做一件事
人的大脑是不擅长同时做几件事的。如果一个人左右开工，那结果很可能是哪件事都没干好。在做任务的时候，如果只选一件，那么如何选呢？作者的建议是每次先做比较困难的任务，因为在可以挑选的时候，你的惰性很可能会让你做杂七杂八的事情，而最终把困难的事情忽略掉。
5.避免过多选择
作者的看法是，多余的选择就等于瘫痪。那么如何避免呢？方法就是，在你计划去做一件事时，尽量有明确的约定。如果一件事突然来的话，与其发散，不如就相信直觉，就选择你觉得好的一两个方案来选择。有时人应该对自己狠一点，减少任务完成的时间，也能让你快速完成某件事。
总结：这篇文章讲了精益理念的来由，然后根据精益理念在生产中的应用推出来的精益工作法。之后是作者的五个建议。
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