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日检视0806(207-21组-胡子春)

日检视0806(207-21组-胡子春)

作者: 大胡人家的胡大姐 | 来源:发表于2018-08-08 07:22 被阅读1次

90天践行目标:

1 早睡早起

2 复习考试


本周目标:

1. 早睡早起

2. 晨跑

3. 复习考试


今日青蛙

1. 晨跑

2. 复习考试

3. 早睡

①早睡早起

    早起 5:00 √

    早睡 22:13

    反思:要在觉得困的时候赶紧睡。

②清单

    基本完成

    反思:很忙碌的一天,重要任务都在外,基本完成;平时在家完成的常规任务没有完成。

③运动

    晨跑 √

④学习

    学习翻译 ×

    叶老师十阶课:第三讲做思维导图 ×

    樊登读书会 《万古山河》

    反思:很忙碌的一天,一整天都在赶场子,最后到家已经21点多了,没时间学习了。

⑤高能要事

    重点工作都完成。

⑥好习惯养成

早起 √

晨跑 √

早睡 √

⑦感悟

    好忙,但觉得没有收获。

⑧下一步要事

1 早睡

2 学习

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