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8.5线下课分享-追求身体舒适还是内心舒适?

8.5线下课分享-追求身体舒适还是内心舒适?

作者: 8230简单 | 来源:发表于2018-08-06 07:20 被阅读0次

    一直在线上参加易效能践行,觉得知识点都学会了,没必要参加线下课了,昨天去参加了一次线下分享会让我感触颇深。

    001.比你牛的人比你还努力

    分享会有很多优秀学员,大家能量都很强。线下分享有一个优势是线上没有的,那就是真实感。当分享者真实地站在你面前,给你展示他分享的内容,你会直观地受到冲击和鼓舞。有的学员为了减肥可以坐在美食面前喝高钙低脂牛奶,这简直是对吃货的巨大挑战;有的学员可以自己精进以后用生命影响生命,去改变家人,同事;有的学员可以走出舒适区,完成戈壁徒步,收获冠军。当这些牛人出现在你面前时,看着真实,让人相信别人可以,我也一定可以。

    002.爱非坚持

    听到这句话时不理解,什么叫“爱非坚持”。听完分享,突然理解了。任何好的习惯养成靠的不是“坚持”而是“爱”。这就是为什么别人成功了,而且并不费力。一个好习惯能带给我们巨大的收获,我们怎能不“爱”它呢?当你激发了自己对新的改变或者挑战的“爱”,你就有热情和动力去完成。

    003.没有记录就没有发生

    这句话也是之前就听过,但是一直没理解的话。发生就是发生了,无论是否记录。我知道去年的今天我在干嘛,有什么意义呢?许多事不是有意义才做,而是做着做着就有意义了。

    004.劳逸结合的重要性

    都知道健康的重要性,可是要落实到生活中就是“劳逸结合”。玩桌游时,大家都积极的工作,想尽快完成任务,结果反而因为不注重休息,导致工作效率低下,进度反而慢。所以,慢就是快!

    005.环境很重要

    多接触正能量的团体,获得积极正面的反馈,跟着高能量的人学习才会有不断的收获。当然,我们自己也要有正能量的输出,才能拥有良性循环。

    最后,我们要知道生命由时间组成的,所以时间管理就是人生管理!

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