本周开始阅读《番茄工作法图解》,第一次读这本书,图文并茂通俗易懂,叶老师说番茄工作法是当今世界上关于时间管理的一项伟大发明,番茄工作法,建议我们使用25分钟工作+5分钟休息的模式,动静有序,一张一弛,能够让我们保持专注,提高效率。它之所以伟大,是因为它简约而不简单,其背后蕴含着深刻的道理。中国古老的哲学告诉我们:时间的本质就是当下,过去心不可得,未来心不可得,活在当下才能体验生命的美妙。当下即释,当下即是。
身边很多朋友和我有一样的烦恼,工作时不知不觉地走神去干别的事了,尤其是面对电脑和手机,发达的移动互联网使智能手机方便了我们的工作和生活,快餐式内容铺天盖地,我们的眼睛很容易被外界大量的信息——精彩和垃圾的信息所吸引,于是左顾右盼一阵,其结果,别的事没办成,工作也耽误了。因此提高效率就成了当务之急。对一个单位如此,对个人也如此。在大家条件都差不多的情形下,可以这样说:谁的效率更高,谁就更接近成功。接下来我将把番茄工作法应运到日常工作中,不断提升效率。
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