文/伢赞
此文为2024年主题文写作第153篇，合计共有135504字。
成年人想要倾诉的欲望越来越低，可是人呢，总是感情动物，说不出来的欲望憋在心里是难受的。此时，我们会找一些比较合适的对象，沟通、交流，以满足一下情绪价值。成年人的世界，除了价值交换，另一种就是提供情绪价值了，这两个缺一不可少。
当我们工作或生活不如意时，有时候与家人不能说，有时候也没有朋友倾诉，有时候还与陌生人还能攀谈一会儿……越长大越孤单，但这就是我们成长要经历的呀。
一边感受着生活的酸甜苦辣咸，一边要发泄心中的不安或想法。此时情绪价值需要体现，需要让我们将瓶子里的情绪倾倒出来。找到一个合适的倾诉对象并不容易，特别是成年以后更难了。每个人都有自己的生活，每个人都有自己的不容易，人类的悲欢离合并不相通，所谓的感同身受也是极少有的。倾诉对象不好找，但是需要发泄的情绪要及时排放出来。那该如何发泄自己的情绪呢？每个人都有自己的方法吧，有些人喜欢通过运动释放压力、舒展情绪，有些人喜欢听音乐，有些人则选择行万里路，有些人读万卷书，或写写日记……就像我们每天写文章一样，晚上也能够抒发自己的情感。笔尖的每个字都有自己的灵魂，在纸面跳跃着，情绪的小精灵也随之而出。
自从写作以后，不管是想要倾诉欲望，还是情绪，都得到了释放和满足。写作也算是提供情绪价值的一种方式，让我们的内心更纯净和纯粹。遇到不开心的事了，写写这件事，可以写具体的情况是如何的？写它给自己带来的情绪影响，写自己对这件事的看法，写之后该如何面对这件事和它所带来的情绪。你看，这样不仅写了文章，还能够疏解自己的情绪呢。遇到开心的事，没有太多的人与你一同分享喜悦，那么也来写一篇文章吧。写写这件事，写写你的喜悦。只要情绪价值拉满，内心就会无比的愉悦。不管是何种方式，得到了满足便好了，何必拘泥于形式呢？
对我来说，写作是很不错的选择，不管情绪类、小说类、主题文系列类、随笔类……每天写一写，就是一种收获。
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