拥有与快乐的关系

作者: 投资幸福人生 | 来源:发表于2023-10-01 05:25 被阅读0次

拥有与快乐的关系

有一个很普遍的例子,世界各地很多人似乎有用了一切,人生顺利,生活富庶,但仍旧不快乐。

而另一些人拥有的不多,但从未中断,从未停止享受人生。

还有相反的情况,拥有一切的人,充满感恩,享受生活。

生活窘迫的人觉得自己是受害者。

快乐是由什么决定的?

由我们的精神状态而定,而不是社会地位或银行存款。

我们对我们生活的理解决定了我们的幸福程度。

信息多少无法决定我们的幸福。

如今大多数教育都只是传达信息,什么是信息。

比如,我们有一个容器,也就是我们的思想,信息就是接收数据,接收科学,接收信息,储存到容器里,这就是信息。

等容器填满了,我们就毕业了,信息数据越多越好,这还不够,因为信息无法决定我们的幸福感,我们的成功,自尊,动机水平,两性关系及其质量。

光有信息还不够。

我们如何接受和理解信息更重要。

接收信息,关注信息本身是不够的。

听听这个例子,你去参加运动会,目标是进入前三,获得奖牌,但是只获得第八名,你会如何分析,你会如何解读?太糟糕了,我彻底失败了,你灰心丧气,感到无力。

但从另一角度看,同样的比赛,你期望获得前三,但只得到第八,你可以解读为“我学到了什么?我还需要更努力地训练”,你会更有动力,从经验中学习。

也就是说,同样的客观信息,”我是第八名,我目标前三”。同样的信息,截然不同的解读,一个认为是灾难,另一个则当成机遇,一个让人失去动力,另一个增加动力。

所以说,重要的不仅仅是获得了什么信息,还有如何解读,如何理解,以及我们关注的重点。

我们要学会关注内在,向内成长,挖掘自身的潜力。

我们要挖掘自身潜能,这种潜能一直存在,只是我们没有发现,或者被其他东西掩盖了。

我们要发现利用它,以便关注它,以便理解它。

“做减法比做加法让灵魂成长得更快”,减法包括除去那些,阻碍我们发挥潜能的限制。

我们的潜能是天生的,我们关注人类本性,是与生俱来的,无论是上帝赐予的,还是进化产生的。

潜能渐渐地受到外部文化压力,像多余石料一样,把我们禁锢起来了。

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