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20180219【读书清单】-《一本正经又怪诞的行为心理学》(2

20180219【读书清单】-《一本正经又怪诞的行为心理学》(2

作者: 萌兔兔at重庆 | 来源:发表于2018-02-19 12:45 被阅读5次


    《一本正经又怪诞的行为心理学》 【英】理查德·怀斯曼

    什么样的人更快乐?

    钱与快乐的关系

    001 因为人们会对所拥有事物的习以为常,既让金钱变得不那么有效,也让快乐成了一种相对公平的资源。

    购物与快乐的关系

    002 购买一种体验比购买物品更让人快乐。

    003 人们对过往经历的记忆通常只会保存下美好的部分,而购买的物品则会随着时间推移逐渐变旧。

    004 购买一种体验意味着我们还一并享受了与他人交往的时光,这对于快乐是非常重要的。

    005 但并非人人都认为体验能带来更多快乐,对于物质主义者而言,物质更可能成为他们的快乐源泉。

    给予比索取更美好

    006 研究发现,总体而言物质主义者的快乐情绪更少。

    007 不是因为物质主义者放纵物欲,不知满足,也不是金钱本身的问题,而在于他们怎么看待和使用金钱,这可能与他们的自我中心有关。

    008 无论在制订消费计划还是谈论话题时,物质主义者都会更多地考虑自己,而这些行为会严重地影响到快乐情绪。

    009 调查显示,那些愿意将收入比重更多花在别人身上的人,要比给自己花钱更多的人更快乐。

    010 一个人的快乐到底是由什么决定的呢?

    实际上,每个人的快乐情绪中,大概50%是由基因决定,10%是由当前生活状态所决定(像经济收入、教育水平等),这60%的因素是难以更改的。但还好有40%来源于我们的日常行为以及对自我和他人的看法,也正因如此,存在一些让我们能身体力行地为自己带来快乐的技巧。

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