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爱自己是一辈子的修行

爱自己是一辈子的修行

作者: 紫茉冰荷 | 来源:发表于2022-12-03 20:38 被阅读0次

  最近这段时间,总是无缘无故的发火,跟老公之间也是剑拔弩张,一触即发。

  原本早睡早起晨跑锻炼的习惯也间断了,疫情封控心情烦躁是一方面的原因,但最根本的原因还是自己,是自己修行不够,同时也是自己还不够深爱自己,所以才会会了恼人的情绪,灰心丧气,赖床生闷气。

  下午读了《爱自己是一辈子的修行》这本书,很受用,接下来要把所有恼人的情绪都放心,静心读书,爱自己从安静读书开始。

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