许多人都有过口臭的历史。口臭的原因一个是胃的问题，另一个是口腔本身的问题。
胃的问题多由于肥厚油腻辛辣刺激饮食引起的消化不良，胃炎，胃火旺所致。口腔本身多由牙龈炎、牙齿积垢等引起。
口臭的防治一要注意口腔卫生，早晚刷牙；二要饮食清淡，适当食用清热化湿除臭食品，多吃蔬菜、海带之类。
如果出现口臭，可以口含甜瓜子、茴香、乌梅脯、茶叶、橘子或小块鲜橘皮等。
许多人都有过口臭的历史。口臭的原因一个是胃的问题，另一个是口腔本身的问题。
胃的问题多由于肥厚油腻辛辣刺激饮食引起的消化不良，胃炎，胃火旺所致。口腔本身多由牙龈炎、牙齿积垢等引起。
口臭的防治一要注意口腔卫生，早晚刷牙；二要饮食清淡，适当食用清热化湿除臭食品，多吃蔬菜、海带之类。
如果出现口臭，可以口含甜瓜子、茴香、乌梅脯、茶叶、橘子或小块鲜橘皮等。
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本文标题：怎样防治口臭
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