命运的落点在个体动力与社会建构的交汇处——万清心理。
我一直很困惑,甚至遗憾一件事情——就是我一直发展情感的调谐能力,我可以和很大很大的领导谈话,跟很大很大的老板聊天,开阔天空、幅员辽阔,我似乎身体的本能里具有投其所好的能力;特别不发展技术,我好像离开别人的帮助就干不了什么业务。一句话,我个体发展出来的适应性是有些极端的畸形。亦如弗洛伊德在爱情心理学的结构模型一样,心理健康等于温柔的情与肉感的欲的融合。我开始明白,如果没有极端的偏颇,如果发展出了均衡的模式,我就不可能学心理学,也不必知道弗氏的人格结构理论。
遗憾也可以变成资源——命运的落点在心理学——命运的落点在个体动力与社会建构的交汇处。每个人自有其澎湃的动力,没有这个动力精子和卵子不会相遇,没有这个动力我们一天都活不下去,但我们为什么有时候又会感觉到到无力呢?源于社会建构。不同的时代,就提出不同的解释系统。我们常常说,没有马云的时代,只有时代的马云。因为所谓的电商不是马云的发明,只是当下时代建构了电商模式,马云成了电商的幸运儿。好比我为什么只极致的发展情感的部分?因为我的父母亲生活在那样一个没有知识靠本能生存的时代,他们沿袭了父母的教养模式,也建构了这种女强男弱模式,而我恰巧生活在他们的建构模式里。这话也可以说,没有万清的时代,只有时代的万清。我的命运的落点是我个人的动力和时代建构的交汇处。
所以我的咨询师生涯来了。我改变不了过去的建构模式,因为它已经成型了,也已经言传身教。但我可以改变自己的态度,态度是一秒钟就可以做到的。当我改变了态度,承接了他们的构建模式,进而顺其自然的就可以修改他们的建构模式——既然情感链接的部分已经发展到一个高的水平,那么再把技能的部分发展出来就可以了,一加一很容易就大于二。
更现实的说,如何在接纳过去不发展硬核技能只发展情感链接的模式中,发展出灵活的适应性,让自己很好的生存下来?通俗地说就是如何才能挣到钱。
不知道为什么,我怎么就那么喜欢大海,甚至在没有看见它之前就在记忆深处神往。看见它就觉得亲切、安全、自在,一有空就会去海边走一走。我突然觉得大海可能就是我的“心理子宫”吧,在它面前我有种巨大的释放感。也是在它的面前,我想明白了老板挣钱的思维和员工挣钱的思维是不一样的。
员工挣钱的核心在于拥有硬核的技能,这技能主要弥补老板的短板,比如码字、比如开车,老板打字效率太低,不如雇佣一个熟练的人打字效率高,老板考虑问题多开车容易疲劳引发事故。
而老板挣钱核心的技能在于抵抗未来不确定性焦虑的能力。要知道员工的背后有老板,老板的背后有什么呢?只有瞬息万变不确定的市场。
所以要想挣稳定的钱,需要员工思维,就是不断提升自己核心的技能,当然抵抗焦虑能力也是要锻炼的,只是跟老板抵抗不确定性焦虑不在一个量级上。
要想挣自由的钱,就需要老板思维,要有失去了一切依然可以心静如水,依然要相信自己还可以东山再起。我开始明白,物质支撑的自信不是真正的自信,一无所依依然坚持可以发展起来,是真正的自信。
通俗说,挣钱的过程就是抵抗焦虑的过程,而抵抗焦虑的过程就是敢于离开父母的过程,就是允许自己长大的过程。那些在单位混一辈子,既不安心工作,又不敢离开工作的人,本身都是不敢离开父母而长大的类型。其实,当咨询师的过程跟养孩子的过程是一样的,能允许孩子捣乱,允许孩子折腾,允许孩子攻击自己;他在这个过程中得到释放、不断尝试确定自己的存在,整合,成长,发展出具备适应社会的灵活性来。
从某种层面讲,一般来说抑郁是比焦虑更严重的,因为焦虑是担心未来,是有动力的,而抑郁是纠结在过去,连担心未来的勇气都没有。所以治疗抑郁需要行为激活,而治疗焦虑需要行为检验。一个需要敢想,一个需要敢干。当我明白了这个道理之后,我就锻炼自己抵抗不确定性焦虑的能力就可以了。通俗地说就是心态。
幸运看到本文的你,如果你想过的安逸些,请去联接他人的建构;如果你想过自由些,请去创造自己的建构。命运的落点在个体动力与社会建构的交汇处。当然安逸和自由本身也是一个建构,不同的解释系统,创造着不同的解释体验。
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