2022/2/10 复盘第130
1、事件
交流
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2、思
和朋友们的交流,让我更加明确这几天的思考答案的正确,接下来就是如何运用到生活中。
锻炼途中反思自己的一个问题,与人近距离的相处不是很好的原因,原来是自己不够谦卑,处处想表现自己的欲望,让对方不是很舒服。
3、成功事
完成和朋友的聊天,触发我的思考。
完成接待客人并与次交流,让彼此都很舒服。
完成日更和复盘
放下对儿子指责的语气,心平气和与其交流。
接纳让自己不舒服的肢体语言。
每天早晨睁开眼给自己注入感恩心态。
4、感恩
感恩家人让我经历,谢谢你们。
感恩亲戚让我接待,谢谢你们。
感恩与朋友交流,触发我新的思考,谢谢你们。
感恩同事给我传授锻炼方法,谢谢你。
感恩朋友两口,让我感受到浓浓亲情,很感动,谢谢你们。
感恩小猫,让我感受到你的可爱,心情特别高兴,谢谢你。
感恩我的宝贝,让我在和你们的相处中不断反思,谢谢你们。
5、明日事
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