美文网首页
减重第十九天

减重第十九天

作者: 空灵_70a8 | 来源:发表于2018-12-08 22:14 被阅读0次

早晨体重66.9公斤。

顽固的体重!

今天休息,买菜,照顾妈妈,打扫卫生,抽时间去看望婆婆,越是休息,越是繁忙。

缺少锻炼的时间,减掉了晚餐,全天步行五千余步。

明天正常锻炼。

相关文章

  • 减重第十九天

    早晨体重66.9公斤。 顽固的体重! 今天休息,买菜,照顾妈妈,打扫卫生,抽时间去看望婆婆,越是休息,越是繁忙。 ...

  • 年前减重15天之第九天

    这些天的减重效果还挺让人满意的。加油吧!年前减重15天之第九天,增秤1斤,共减2.2斤。今天又反弹啦! 早餐:烤红...

  • 20220617日更第168天

    减重+学习第十九天。 今日成功的事: 1.心大。早上律师给先生发信息临时准备一些资料,上午开庭用,先生让我马上打印...

  • 20220630日更第181天

    “减重+学习二十一天计划”之第10天。 体重比昨天减少了半斤,九天累计减重7.2斤。 经过五天的FMD模拟断食,体...

  • 2018-10-20减肥日记

    减肥日记第三十九天 起床:7:00 就寝:23:30 天气:晴 心情:体管赛减脂和减重冠军✌️,开森 叫我起床的不...

  • 减重减重

    少吃多运动emmm

  • 减重第九天

    早晨体重:66.4。 早餐,半个全麦煎饼。 午餐,几块素鸡,一点儿菜。 下午锻炼45分钟。 晚餐,素鸡四块,一碗鸡...

  • 减重第九天

    生理期,疲惫期,抑郁。。。又困乏。。。 早晨,体重66.4。 早餐,一个粽子。 步行上班。 中午,6个肉水饺。 晚...

  • 我的减脂日记

    2019.5.31减脂餐第十九天 今天早上好消息,晚上坏消息。 体重:106.2,些微欣喜。 早餐:脱脂奶,烤鸡蛋...

  • 减脂第十九天

    今天是我减脂的第十九天。 (昨天晚上睡着了忘了发日更) 一、减脂记录: 1.晨起体重:61.3kg, 比昨天涨了0...

网友评论

      本文标题:减重第十九天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ggpchqtx.html