08232020 《高效阅读》第312/500本【旭哥佳庆方舟阅读好每一天】
序言：培养终身受用的阅读能力，18种高效阅读方法，4种阅读使用工具，带你跨越阅读障碍，培养终身受用的阅读力。
5个指标第一阅读速度：快的话可以达到每分钟800~1000个字。一本书应该在两个小时左右就可以看完。第二阅读的准确度。我们允许5次则回头去纠正我们读错的内容。第三，阅读的理解度。你是否100%抓住了作者想表达的思想？第四阅读的记忆度。重点的内容你记了多少？第五阅读的转化率。把书本里的知识内化到你自己知识体系中。从输入到消化再到输出三级跳。
第1章重新认识阅读：阅读不是一个字一个字的看过去，而是通过文字进行思考。
1.1阅读测试阅读能力不受学历的限制。阅读训练锻炼的是手眼脑的配合。
1.2给你的阅读能力打个分
1.3阅读中常见的四个问题：阅读就等于读书吗？阅读要不要默念？用手指指着读好不好？阅读还是背诵？
1.4阅读需要做什么准备第一阅读的环境，第二阅读的工具。第三，阅读的心理准备，第4阅读的书单。
1.5阅读到底难在哪儿？我们的读书能力没有匹配上读书的野心，阅读能力是一种逐级进阶的能力。如果当前在阅读目标超过了阅读水平阅读者就会感觉跟不上。阅读困难和障碍。
第2章快速阅读法阅读速度4个要素，视野宽度、扫描速度、信息残留度和屏读能力
2.1 神奇的“视野宽度”提升视野宽度最好的办法就是广泛阅读。
2.2 用竖式阅读提高扫描速度。扫描式阅读其实很简单，就是用眼光扫描你随手翻到的页面。让眼睛自由抓取最吸引你的文字，然后带着兴趣和好奇心去读这段文字，然后继续发，继续找到，吸引你的字，再专注的读=S型；定向阅读，其实就是严格限制阅读的顺序，从第1页一句一句的往下读，不遗漏任何一部分。Z型。阅读效果跟快慢没有直接关系，它和专注力连贯性阅读的能量有关。
2.3瞬间记忆和信息留存度；瞬间记忆就是看一眼就能印象的记忆。方便后面再遇到事，能对上号方便了解内容的递进关系，能记住连贯或者相关的知识点。记忆留存度就是看过了就能记住。
2.4屏读法是未来阅读的趋势；第1注意小标题，第2注意图片，第3注意特殊字体
限时阅读法——突破极限的阅读法。
第3章精细阅读法：有效阅读就要快读慢想
3.1 抓住内容重点的阅读；找重点难点转折点，另外点，把内容的骨架抽出来。
3.2精读的核心是“快读慢想”;把思考重点放在特定难点上，就是慢想。
3.3用读书笔记辅助阅读；1:摘录式读书笔记。比较容易专注。2：注解式读书笔记。第1是知识点再次强化，第2是对新内容确认注释，第3是对不确定内容的研究解读。3：感悟式读书笔记。4:书评式读书笔记。
3.4依据特定主题的精细阅读：1:以某个特色领域为主题的阅读。2：以作者为主题的阅读。3：以特定时代为主题的阅读。
第4章不同类型图书的阅读方法：一把钥匙开一把锁，阅读也是一样的，不能用一种方法对所有的书。
4.1别把文学书当故事书来读；1透过文字了解作者构建的世界。2了解内容背后深意
4.2记住知识点，读懂实用书-围绕这么个主题，讲清楚这个领域的知识。掌握架构。
4.3 用照镜子的方法读历史书：从别人的故事中照见自己的影子。历史是过去，但是从来都没有过去过。
4.4 抓大放小，读好科普书：语言关，基础知识关、逻辑推理关。用抓大放小。要有不求甚解的习惯。
4.5读懂课本和教材的方法：行文结构。
第5章阅读的实用工具：会阅读的人都是善于利用工具的人。
5.1三色便笺工具：重点内容-绿色便笺；疑点内容-黄色便笺；孟子说过，尽信书不如无书，鲁迅5到心到，口到，眼到，手到，脑到。难点内容-红色便笺。
5.2 三栏笔记法：内容感悟行动三个模块。
5.3结构化阅读：柜子的结构抽屉阅读法。
5.4阅读思维导图：尝试、行动、反馈，检查、调整，成功。TEFCAS法
第6章读写不分家：阅读是输入，写作是输出，这2点必须结合起来。
6.1读完一本书之后的读后感：6个字三个关键词分别是吃书（找内容核心）、找口（找读后感的动机）和复盘（切口和书本内容结合，用书上内容去解决实际问题）
6.2写书评可以加深理解：平视及对比。
6.3应用书里知识消化吸收，转为指导行为
6.4活学活用才是真阅读：用书里的思维。
第7章确定阅读书单：有的时候读什么比怎么读更重要？
7.1让人学会阅读方法的书：有效阅读的7个支柱，1保持专注。2体验成习惯的学习方法。3速读阅读跳读。4读书笔记。5思维导图。6表达方法。7：认知提升。
7.2打造适合自己的阅读书单
7.3适合学习者的T形书单法：阅读的广度是指宽泛程度也就是一个人的知识面，而深度是指在某个领域专精的程度，也就是一个人的专业水平。杜威10进分类。
7.4阅读的“膳食结构”7.5一份“民国书单”
结语：学习能力的差别，就是阅读能力的差别，阅读能力是永远不会过时的能力。
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