双盘，又称双跏趺坐，是修行者的标准坐姿，无论佛弟子还是外道都非常重视。气功家认为双盘使身体更稳固，便于长时间静坐；...
双盘有困难怎么办？ 结双跏趺坐是修道的基本功夫，容易入定。老道关忠喜因为天生的大膝盖骨，结双跏趺坐格外困难。因为他...
一、双足跏趺（俗称双盘），如果不能跏趺坐，就采用金刚坐（右脚放在左腿上），或者采用如意坐（左脚放在右腿上）。 二、...
身之要点，毗卢七支座。 第一，双足交叉结金刚跏趺坐，若无法双盘，暂且单盘散盘也可以。 第二，双手结平等定印，左手在...
双盘，又称双跏趺坐，是修行者的标准坐姿，无论佛弟子还是外道都非常重视。气功家认为双盘使身体更稳固，便于长时间静坐；...
双盘，又称双跏趺坐，是修行者的标准坐姿，无论佛弟子还是外道都非常重视。气功家认为双盘使身体更稳固，便于长时间静坐；...
莲花坐，即跏趺坐，把双腿盘在一起，俗称双盘。在诸坐法之中，此为圆满安坐之相，此坐法最为安稳不易疲倦。诸佛皆依此而坐...
昨晚看了一位简书作者讲她如何修炼双跏趺坐又称双盘。 也联想到自己也是从小就很习惯盘腿。经常很自然而然的就单盘腿一坐...
11. 坐禅的姿势 法界佛教总会2017-01-238457 摘要 结双跏趺坐，容易入定，所以叫“降魔坐”，又叫“...
本文标题：双盘打坐的不传之秘：如何在短时间内学会双跏趺坐
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