养成好习惯的前提是合理分配时间,分配好时间每天保持好习惯是自律的前提,两者相辅相成。
2019年想告别焦虑和无知,迫切想要改变自己,没有整块时间读书,于是选择了5点前早起,这个习惯断断续续坚持了4年,算是养成了5点前早起的习惯。
读书又记不住,但是现在的我用得上才是目的,因为不考证,更和升职加薪没有关系,只是读书懂得一些知识和道理就行,所以没有读书很大的压力。
今年选择了坚持写作,虽然写作收益微乎其微,和工作相比,工作更能创造价值,所以只能合理分配时间。
早起、读书、写作、锻炼、是我会一直坚持下去的事,因为我相信只要方向是对的,结果自然是好的。
早起、读书、写作、运动(顺便遛狗)、整理做早餐,然后去工作,形成了我每天固定的生活习惯。
关注我,一起每天坚持进步一点点,成为更好的自己。
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