如何能让自己刻意练习，从新手做到大师？做到以下四点：
1、有定义明确的特定目标。没有目标的练习，就像没有目的地的旅行，走走停停，缺乏动力。啥样的目标才是定义明确呢？具体，可衡量，可检测，最好用数字化的方式来表达。比如，读书不是好目标，但在三天内读完一本书并记住其中的重点内容，这就是个好目标。
2、做到绝对的专注。因为只有全身心投入，沉浸式学习，效率才会提得更高。
3、要有反馈。适时地反馈，适时地纠正，反馈是对练习的指引。
4、走出舒适区。何谓舒适区？就是喜欢做自己一直擅长的事，自己会的事情，并且享受成就感。这是人类共同的特点。但如果一直这样的话，就意味着没有进步，也终将会淘汰。所以必须强迫自己去尝试一些没有接触过，没有尝试过的事。做到不断突破，才能不断成长。
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本文标题：刻意练习的具体做法
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