尽管在暑假期间,但仍旧感觉时光飞逝。想做的事很多,该做的事也很多。无论经该做的事和想做的事进展缓慢,成效不明显,成就感不明显,像前几天讲座里所说,常常会有些职业倦怠。为什么会有?工作负荷重,工作头绪多,情绪消耗大,学生问题多,教研压力大,职业要求高。如果有些做不好,常常感到自责与不安,不能享受当下,处于一种焦灼的状态,既不能做不好当下,又未能谋划好未来。因此,要合理处理应对,以便能够产生职业幸福感,因为只有在有幸福感的状态下,才能充满活力,乐于奉献,保持专注去更好处理工作和生活。
尽管在暑假期间,但仍旧感觉时光飞逝。想做的事很多,该做的事也很多。无论经该做的事和想做的事进展缓慢,成效不明显,成就感不明显,像前几天讲座里所说,常常会有些职业倦怠。为什么会有?工作负荷重,工作头绪多,情绪消耗大,学生问题多,教研压力大,职业要求高。如果有些做不好,常常感到自责与不安,不能享受当下,处于一种焦灼的状态,既不能做不好当下,又未能谋划好未来。因此,要合理处理应对,以便能够产生职业幸福感,因为只有在有幸福感的状态下,才能充满活力,乐于奉献,保持专注去更好处理工作和生活。
本文标题:2024-07-29 D733 合理应对职业倦怠
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