01 我们的困惑
现在的你是否也觉得好像自己的时间不受控 制，明明计划好的工作却没有完成。
现在的你是否也有困惑，明明自己在看销售报表，不知不觉移步到了微信，最要命的是两小时就这样过去了。
02 这个时代的特点
社会经历了三种时代的更替：农业时代--工业时代--互联网时代
农业时代的工作方式是天人合一，日出而作 日入而息。在感觉到累的时候休息，感觉还好的时候就多干一点活。工作方式就像心跳一样，有节奏跟随内心感觉。
工业时代的工作方式像马达，哒哒哒哒有节奏却不停歇。人们需要跟随节奏，所以在工业时代开始出现了职业倦怠。
互联网时代的工作方式像交响乐，由不同的乐器演奏音符，却让你听起来它们是一个整体。
在互联网时代，人们永远在线，永远互相干扰。你干扰别人，别人的信息也在干扰你。就好比微信在闪动，你无法辨别这是一条干扰信息还是一个重要客户的需求。通讯便捷的同时也把我们的时间切割成了无数的碎片。
03 应该练就的能力
3.1碎片整合能力。上文说到通讯便捷的同时我们的时间也变的碎片化。碎片化导致的明显后遗症就是信息增多，阅读变浅，思考变的困难。此时最需要的是碎片整合能力，将工作生活中的每个碎片属于同一范畴的整合到一起。就好比整个知识体系是一个大树，每一个知识种类是树枝，每一个小知识点是树叶。比如学习掌握到到番茄钟，哪就把这片小树叶挂到知识管理的树枝下，使得自己的碎片知识整合在一起。
可以使用头脑风暴或零点思考迸发灵感，同时使用思维导图整合碎片知识。
3.2 多线程处理能力。工作中会遇到需要同时处理不同事件，与此同时还会有不同的信息干扰，特别是作为管理者，下属或协作部门会时不时过来向你请教问题。在任务管理不当时就会因为事件的堆积而产生焦虑。
很多人现在的运行像计算器，只能处理一个任务，要处理另一个任务时就需要按C，清零上一个任务。
然而我们的计算机可以同时打开会议PPT、上月销售报表、下属工作KPI，有可能同时还有微信和QQ，值得注意的是计算机虽然可以同时打开不同的任务，但同一时间点当前活动窗口只能是一个，这样可以保护CPU不被烧坏。
互联网时代的我我们修炼多程序后台处理，但一个时间点只专注一个当前任务。
3.3 定期清零内存能力也叫迅速做决定不纠结能力
在互联网这个信息爆炸的时代，每天身边充斥着不同的信息和声音，这些使得做决定变的困难。就连中午吃什么都变的纠结，根源是我们总在思考而忽略了自己的感受。
这里展示一个小工具。信息-感受-思考-决定：首先要接收信息，接着描述感受，然后综合思考最后就是做出决定。就比如和老公外出就餐：今天吃什么呀--胡桃里的鱼火锅不错，上次我们一个同事请客在哪里--你上次吃感觉怎么样啊--鱼肉新鲜，汤汁味道不错，辣度刚好适合你的口味--好，那就去胡桃里吧。
需要做决定时不能只是一味思考，应该回归感受，定期清零自己的经验和旧有模式，让自己变得清爽。
网友评论