前几天，我被领导调到到另一个项目组。我的内心就有很大的疑惑，一般人领导调人出去都会把项目里比较差的人调出去。自认为工作能力还是不错，主要在硬技能上。但是他把我调出去了，我就在反思，是不是对于领导来说，我一个工作十来年的还不如毕业1，2年的。程序开发的能力不用说那我肯定更好，但是在加班一切听从领导的安排上，我做的就不如那个同事，就弄N来代替吧。N毕业一年多，对领导说什么就做什么，不会有反对的可能，一进来就跟着领导了。而我是经历好几个领导，对工作也有自己的想法，加班方面，也不能做到言听计从。考虑到这些，内心暗暗有点难过。今天上厕所的时候突然想到，我还是我，他人高看我一眼，我也还是之前的我，若他人低看我，我也没有任何损失，我又何必难过呢？最重要修炼那个我，而不是关注他人的看法。
关注他人的看法，容易迷失在生活琐事里。家家有本难念的经，因为跟图图妈妈关系很好，所以她经常跟我说她婆婆的事情，我也会说乐乐奶奶的一些事，有些事情越说越气愤。觉得自己受到了委屈，并且内心还很难受。每次说过后心情也并没有变好，慢慢的我开始觉得没必要什么都说，说她人对我如何，能改变我的吗？答案是否定的，她人如何做，可能会影响我的心情，但并不能真的改变了我，她认为我不好，我就真的不好了吗？所以生活里不能沉溺在生活琐事里，偶尔可以聊聊家庭琐事，但不能过于思考，我们是怎么样的，别人不能定义，她人如何对待我，我们无法改变，也无需改变，我们只管做好自己。一个人想要精力好，就需要关注不能让自己随意掉入不开心的情境里，尤其是生活琐事，提高觉知，让自己的精力发放在更有意义的事情上。
提升自我是改善自我状态的不二武器，我们容易在乎别人的看法，也说明我们内心不够强大，对自己不够自信。如果能够把觉知放在自己身上，关注自己的进步，自我感觉就会越来越好，内心也会更强大。从生活里的小事出发，比如曾经总是卡着点到上班点，最近到了公司还能再思考下，就是进步，内心会有一种对时间的掌控感。比如，曾经上班的时候总爱摸手机，关注一些热点新闻，现在能更专心在自己的工作上，注意力更集中，工作效率也提高了，内心也慢慢升起一种对自我的掌控感。比如，之前看技术题都看不下去的，现在能坚持一会，每天看一点。当头脑里的知识量越来越多的时候，脸上就会不自觉露出笑脸。当我们的内心越满足，自我感觉越好，那不自觉就会减少对他人的关注，他人对我们的评价也越来越不那么重要。所以，无论何时，何种境地，就要保持提升自己。
在简书上看到许多好友在分享剽悍一只猫的《一年顶十年》，对于网红的文章我一向不太感冒，但拿起来翻了几页，发现还挺适合自己的。每个阶段感兴趣的书都不一样，跟自身的状态有关。目前是需要精进，学习的状态，要好好阅读这本书。争取能获得实际有用的东西，是的，最近很在乎有用。
今天是周二，周日是父亲节，于是给老爸买了点酒，对于喜欢喝酒的人，就投其所好吧。感恩自己还有颗奋斗的心，感恩今天也是坐便车上班，感恩还有机会面试，感恩能专心工作。
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