你可以拥有更美好的自己(瑜伽教培第二十一次课)

今天瑜伽教培第二十一次课了！

瑜伽教培第二十一次课 瑜伽教培第二十一次课

今天瑜伽教培第八期毕业的一位学员和我们一起上课，这位学员身材高挑苗条，没有一丝赘肉，看起来就像一位大学生。后来才知道，她的孩子已经上幼儿园，她也已经30+，完全看不出来。美好的身材让她显得那么年轻！看看她再看自己，真的是又矮又胖。林老师说她先天条件这么好，好好练习，就是玉溪地区最美瑜伽老师了。身体条件如此好的美女都如此努力，自己更应该不断鞭策自己！

加油，相信我们可以通过自己的努力，拥有更美好的自己！