因系于心,故施于行。沧州英华学校历来重视学生的行为习惯养成,注重对学生基础习惯养成的引导和帮助,始终把学生的养成教育作为素质教育的重要内容。我们相信,良好行为习惯的培养会使他们提高自我管理的能力,并终身受益。让我们一起看看英华学子是如何实现自我管理的吧!
健康管理
没有健康,快乐会大打折扣。保持良好作息,多运动,少熬夜,是实现青春理想的基础。
趣味运动
从今天起,合理饮食,早睡早起,勤加锻炼。别让不规律的作息影响了一天的精气神。
管理好自己的身体,才有资本去改变自己的生活。
韵律操
时间管理
操前读
凡事提前10分钟,遇事才能不急不乱。发言提前思考,便能思路清晰;提前安排计划,就能更快更从容地进入状态……
十分钟整理好内务
10分钟是细枝末节,但提前10分钟就是深见远虑。
排队打饭时
课间十分钟
兴趣管理
热爱,可抵岁月漫长,让生活变得有滋有味。
绘画
可以是画一幅画、读一本书、也可以是下一盘棋、打一场球。
趣味五子棋
有益的兴趣爱好,是忙碌时的慰藉、闲暇时的蓄力。它会让琐碎的日子变成诗,让快乐加倍,让生活多一种可能。
阅读
篮球
写生
音乐
舞蹈
思维管理
把80%的精力用在20%最重要的事情上面。
人的精力和时间都是有限的,你不可能把精力平分在所有的事情上面,做事要分清轻重缓急。
错题整理
坚持深度思考,才能打破自己的旧思维。还要学会总结反思,才能在逆境中积累经验,在顺境中加深幸福感。
专注、高效
情绪管理
情绪对一个人的幸福感乃至身心健康,都有着极大的影响。
烂漫天真
有人说:“人要懂得控制情绪,而不是被情绪所控制。”
当我们学会释放压力,与情绪和解,就会发现:管理好情绪,一切皆可期。
“每个人都是自己命运的建筑师。”
在接下来的每一天里,英华学子将不断完善自己,磨砺自己,在严于律已中看到自己的进步,哪怕只有一点点;在自尊自信中感受成长的喜悦,哪怕只有一小步。
在这里,英华老师在细致与认真中培养学生的每一个好习惯,用有温度、有智慧的教育举措,为学生成长护航,用心做英华学子成长路上的规划者、陪伴者、欣赏者、引领者!
编辑:东方
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