心理途记:那不算什么4

作者: 看心空间 | 来源:发表于2022-11-14 09:36 被阅读0次

图文/喜悦

越谦卑,越宽容,越理解

一个发生,只是一个发生,自己或者对面的人,都只是这个发生中的组成部分。

不管你是一个心理咨询师的身份,还是一个咨客的身份,在这个发生里,就是一个能量的互动与转换。

咨询师没有什么了不起,咨客也没有多么不堪,当然,这一切要依自己的能量状态而定。

一般咨客很容易把自己变成一个弱者,一个受害者,是的,TA在无意识的状态下把自己变成一个受害者,一个悲惨的人,而寻求帮助,或者被家人父母逼迫着寻求帮助。

这是一个发生,发生在从事心理咨询工作的世界里,TA遇见了这个发生,遇见了这个需要TA支持、帮助的人。

而这和任何一个发生都一样,没有什么不同,都是一个能量的互动。一个带着觉知的心理咨询师会明白这只是一个发生,而TA做自己该做的事情。

TA不会大包大揽,或者肯定地告诉对方TA一定能把这个事情办好,一定能治好对方的问题。

越了解自己的人,越了解生命的人,越不敢说这样的大话,绝对的话,肯定的话,因为TA看到了自己的局限性,看到了问题发生的无限可能性。

从事心理咨询,是自我成长的一条道路,TA透过咨客,透过许多问题来探索生命的奥秘,来了解自己的局限,了解自己的困局。

所以,一个个案如何发展,不只是取决于心理咨询师,它是一个整体性的前行。

人掉进困境里,需要被救与相救两股力量同时参与,也需要一切环境因素的介入,所以它绝不是一个人的能力。

过分强调咨询师的能力,无论是咨询师自己,还是咨客,都还在表相里徘徊,无法进入更深的层面了解自己,认识自己。

一个发生,一次生命的互动,不只是一个答案,一个结果,这个发生会变成一个流动,清澈的流动,对于双方都是滋养,都是成长。

没有救助者,也没有被救助者,只是一次相逢,一次互动。就像阳光在此刻来到了你的生命里,或者雨水来到了你的生命里。

你的“心”在以什么样的方式呈现给对方,你的言语,你的行为,在以什么样的方式呈现出来。

如果一个人能在互动中看见他人,亦看见自己,那将是一个很有趣的相遇,因为成长在看见里发生。

这是一个过程,每一天,每一时刻,都在遇到不同心境的自己。无论是你,还是我,都一样。

……

——#内在探索#回归自己

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