每每定下个小目标要大干一场,但经常就是2天打鱼三天晒网。做着做着就因为各种理由和借口停下来了!要破这种僵局,死循环真的很难。但我想要破,那么:
第一,立刻开始,不要犹豫;
第二,要有对此目标或愿望的信仰;
第三,时刻提醒,不得找借口,没条件可谈;
第四,设定小目标,逐步完成他;
第五,设定手机的使用时间,其他时间放下手机或关掉电视;
第六,牢记以上五点。
每每定下个小目标要大干一场,但经常就是2天打鱼三天晒网。做着做着就因为各种理由和借口停下来了!要破这种僵局,死循环真的很难。但我想要破,那么:
第一,立刻开始,不要犹豫;
第二,要有对此目标或愿望的信仰;
第三,时刻提醒,不得找借口,没条件可谈;
第四,设定小目标,逐步完成他;
第五,设定手机的使用时间,其他时间放下手机或关掉电视;
第六,牢记以上五点。
本文标题:我想过个自律的人生
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