最近听了樊登老师讲的《掌控习惯》这本书，对里面的习惯复利印象还挺深刻的。每个人身上都有不同的习惯，有好习惯也有坏习惯。好的习惯会让你在五年十年以后变得更好，而坏的习惯会让你变得糟糕，这就是复利的作用。在生活中，我们常常不会去注意到一些微小的习惯，总觉得一点点变化没什么大不了。有一个比喻是说，你觉得一度的调整不会有什么变化，但是从上海飞到北京，如果被调了一度，就有可能飞不到北京了，或许飞到哈尔滨去了。所以微小的变化也会带来巨大的影响。
最近听了樊登老师讲的《掌控习惯》这本书，对里面的习惯复利印象还挺深刻的。每个人身上都有不同的习惯，有好习惯也有坏习惯。好的习惯会让你在五年十年以后变得更好，而坏的习惯会让你变得糟糕，这就是复利的作用。在生活中，我们常常不会去注意到一些微小的习惯，总觉得一点点变化没什么大不了。有一个比喻是说，你觉得一度的调整不会有什么变化，但是从上海飞到北京，如果被调了一度，就有可能飞不到北京了，或许飞到哈尔滨去了。所以微小的变化也会带来巨大的影响。
关于《掌控习惯》这本书的碎碎念。 书籍《掌控习惯》拆书页数（P20～P21） 理论：基于身份的习惯。 《掌控习惯》...
HIPO百日行动群里乘风推荐了《掌控习惯》这本书，让我对一直苦恼于心的习惯培养有了新的认识，找到了一直无法实现好习...
主题: 小习惯，大改变 书籍: 《掌控习惯》 字数: 791 正文: 001 习惯是自我提升的复利。人类想得到即时...
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Day7 2020-03-23 《掌控习惯》第1-10章 【字数】 感觉这次的阅读训练营，就是在练习掌控习惯，我也...
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2019.7.27 1、为什么养成好习惯很难？ 所有的好习惯都是延迟满足，坏习惯是即时满足（突破临界点、潜能蓄积期...
关于《掌控习惯》这本书 第三期共读《掌控习惯》，这本书是一本让我非常惊喜的书，惊喜主要有以下三点： 1.这是一本易...
本文标题：关于《掌控习惯》1
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