1    输出

输出没有特形式，它可以无所不在，你的工作、写的文字、做的事情、说的话、任何的表现，都可以是输出的途径。

2    有意义的输出

输出不难，持续输出才难，而持续稳定地输出并且保持质量，更是难上加难。

真正有价值、有意义、需要克服困难才能做到的事情，才能促进你更好地成长。

3    让收入增长

想解决收入增长的问题，首先看看自己的输出量。

当你的输出足够有质有量，那你能从市场上得到的收益就不会太低。

4    输入

输入是启动大脑，并往里写入有效信息的过程。

信息量过大，有效的输入就需要有框架、有系统，就像建楼房一样。

5    输入的源头

持续行动对于输入很重要，也是输入的源头活水。

输入也是做事情，需要行动和力的投入。

6    倒逼

利用行为和逻辑特点，并形成一种夹逼之势，以达到某种目的的行为过程。

7    怎么倒逼

以借势或者造势来达到倒逼的目的。

也利用你的需求、对痛苦的逃避或对快乐的追逐，来倒逼你的行动。

例如你如果不去做一些事情就会感到丢脸，没有输出就会很痛苦，都是不同的倒逼形式。

8    输出倒逼输入

就是先输出，再输入，通过输出倒逼输入。只要具备基本的基础知识，就能开始输出训练了，通过输出，反过来激励你的输入，这很有效，且符合成长进步的规律。

9    切核心

这个是一种思考方式：时刻牢记在学习和成长过程中的目的。

比如为了使用外语，着力点要放在怎么用，并以这个目标倒逼你的学习。

10    台前幕后

台上一分钟，台后十年功。

如果要有一个好的输出，那你得有大量的输入。