所谓好看的气囊,千篇一律;有趣的灵魂,万里挑一。你是不是也想成为一个有趣的人呢?
下面,分享五个小方法给你:
1.不同的夜(第八夜)
总要给生活留白,才能塞进去别的东西。
每周,给自己一个晚上,事先不去做任何的计划,只是订好闹铃。
闹铃响起,就出发,你可以去一个不曾去的地方散步,可以去见一个陌生人……这些,会让你的生活,充满未知的惊喜;
2.和有趣的人在一起
你想要变成什么样的人,就与什么样的人为伍,想变得有趣,那就和有趣的人在一起好了。
3.读有趣却无用的书
不见得一定要读致用类书籍,你可以看看漫画,读读武侠等。
4.电子禁默
尝试着关掉你的手机,开始,你一定会很不习惯,时不时地会看一看,生怕漏掉某一重要消息或电话;
担心别人有人找,就可以设置一个紧急联系人;
之后,用文字记录自己的思考和感受;
5.找到心流的状态
对于喜欢的,有清晰目标,直接反馈的事,你会很容易进入“心流”的状态。
这也是为什么男生爱打游戏,女生爱逛街的原因。
试想一下,如果,学习也像“游戏”一样,你也会进入心流状态,只是要求学习的难度和你的能力相匹配才行:
当你能力强,难度低,你会厌倦;而你的能力弱,难度大,你会觉得焦虑。
你可以在焦虑时去提升能力;在厌倦时,去提升难度。
这也是游戏,开始会容易,之后,慢慢加大难度的原因。
你需要做到以下三点:
1.先是掌握好难度;
2.找到学习的阶梯;
3.最后,把控好节奏。
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