看了一篇关于新冠病毒的一篇学术文章，文章的背景是基于对美国一名非常杰出的医学家做的专访，由于本人没有相关的知识背景和行业背景，既不能证实这位医学家的权威性，也无法确认这篇文章中的结论是经过大量实验数据证实的结论，还是一种推测和假说。文中介绍了大量的关于病毒方面的知识，并合理地解释了新冠病毒的传播原理、导致人类死亡的根本原因，高发病率地区的分布特点等等，这些与目前新冠的统计数据还是相吻合的。
本文分享给大家的不涉及任何的专业知识，旨在让大家能从另一个视角去看待病毒，无关对错，可以仅当一个科普文章阅读而已。其中里面提到的很多观点或者结论性的内容和建议，我感觉还是有一定的道理，仅供参考。
一、关于病毒的常识
病毒本身不是⼀个有⽣命的⽣物体，它们不能⽣产能量，不能繁殖，不能进⻝，不能代谢，病毒没有任何能量转换。它就是⼀个基因信息包，通过空⽓，⽔和⼟壤进⾏传播，⽽且⽆处不在。
病毒早于我们存在⾮常⾮常久。在空⽓⾥有约10的31⽅那么多的病毒（是整个宇宙星星个数的1000万倍), 在海洋⾥有着同样多的病毒，在⼟壤⾥也⼀样。新冠病毒存在已经有⼏千年了，有⽂字记载的是740年前。它们可以导致很多常见的感冒症状。
二、人类和病毒的关系
没有病毒，⼈类也不可能存在。我们总觉得要把病毒消灭才能⽣存，可现实完全不是这样⼦，恰恰相反，⼈类超过50%的基因是病毒信息更新的结果。当人类企图消灭病毒的行为，就是在攻击造就人类的东⻄，这无异于自取灭亡。我们每次试图消灭它们的时候，就是在摧毁⼈体，生物和微⽣物世界的多样化和平衡。这将增加对微⽣物的压⼒, 病毒活动就会愈加频繁，因为它们是进化和适应的机制和⼯具。当⾯临灭绝的时候，病毒会更加频繁地变异，因为它们需要寻找适应机制来逃离危险。此外，我们也没有办法消灭病毒基因信息，因为它没有⽣命。就像⾦属会通过⽣锈分解⼀样，病毒会通过氧化和腐蚀这样⼀个过程⽽⾃我解体。
人类需要学会和病毒和谐相处，而不是依靠抗生素之类的药物杀死它们。过去的医疗体系犯了一个很⼤的错误，那就是太偏重祛除疾病，⽽不是建⽴⼀个有韧性的可以抵制疾病的健康身体。过度依赖抗⽣素就是⼀个例⼦，⼀个疗程的抗⽣素可以让你以后12⽉⾥患上忧郁症的概率增加17%，患上焦虑症的概率增加24%。两个疗程的抗⽣素，以后12⽉⾥患上忧郁症的概率增加44%， 焦虑症52%。统计数据显示，美国每个州的抗⽣素处⽅率，和每个州的癌症⻛险率⼏乎⼀模⼀样。
与病毒共存，就是要建⽴⼀个有韧性的平衡的体质，多晒太阳，多接触⼤⾃然，吃真正的⻝物 （⾮加⼯⻝品），提高自身免疫力。疫苗也并不是每个⼈期望的万能药，抗体只是整个问题中很⼩的⼀部分。我们身体如何达到平衡状态和疫苗没有关系。
三、疫情带给我们的启示
就像我们曾经相信地球是宇宙的中⼼，现在错误地相信⼈类是⽣物的中⼼，我们不是！我们是十几亿年来⽣物发展的结果。
这次疫情只是我们破坏地球环境的很⼩的一次连锁反应，这只是物种崩溃的早期震颤。如果我们继续破坏大自然，使人类与⾃然界失去原有的平衡状态，就会有更多的疫情和死亡，甚至让⼈类不断地接近灭绝。
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