几周前看到关于十二星座的人生比例,看完金牛座后,表示完全认同。金牛座的四个人生比例象限,吃、睡、收集不实用的东西、活在自己的世界里。金牛座向往简单的人生,是不是超级简单和享受人生呢?哈哈,求共鸣ing...
自从毕业以来,对于健身活动,从来都是能躲就躲,虽然不是体力上的问题,而且本身有一种惰性,与生俱来的吗?好吧,有点片面,但对于懒这一点,我是比较典型的。比较喜欢安静的自己看书、写字、画画,当然还有吃大餐了。说来惭愧,每次回家爸妈都会轮流着说我胖了。的确,从96斤的小瘦子,长成120斤的大胃王,充分印证了,罗马非一天建成,冰冻三尺非一日之寒。改变,势在必行。
内心叫嚣着,期望变瘦的同时,会收获好气色,好身体,好思维。断断续续地在小区楼下从徒步走到慢跑,感受着从内而外的变化,从呼吸节奏,到路程的耐久力,再到体会思维和眼界上的变化,当然还有乐观的精神状态。由衷的感觉到越来越好。为了对抗惰性,通过悦跑圈加入了大连当地大型的跑步社团--海之星,跑步应当被当做是个长久的事业,坚持下去。
一个偶然的机会,一起跑步的芳姐发来了大连马拉松链接,约我一起跑,好!10公里。回答的很坚决,因为很久之前就把马拉松当成一个里程碑,尤其今年是第30届马拉松,全民热情高涨,还好在官网正式公布前就已报名,别的小伙伴后续满额了,改报的5公里,表示小遗憾了。
大马报名后的第一天就把脚崴了,担心伤筋动骨100天,思量着要不要好好养着脚,退掉名额,还好,恢复的很快,应该就是抻到筋了,慢慢好了之后就连着跑了两次10公里,等到大马前打算第三次跑10公里时,发现身体好像接受不了,两次尝试都在跑了三公里后戛然而止,内心沮丧着,我的大马之旅就这样提前结束了吗?
跑马的前一天,内心忐忑着,晚上失眠了,脑海里各种心思,全都陆续地涌出,不觉间睡着了,为了赶上早班地铁,睡眠时间也不充分,从家里出门后,跑了2公里到地铁站,和训练营的小伙伴一起合影,加油鼓劲,这样,人生第一个马拉松开始了。
脚下丈量的路程越来越远,目标越来越近。天公作美,昨晚把扬尘天气的坏空气都压制下去了,换以清晨的清新舒畅。到终点,没有想象中的累,也没有预期的那种兴奋,就是小小的Mark一下,下次,至少要跑个半马才过瘾。恩,期待着,我的黄果树瀑布半马跑。



PS:带着吉祥物和在休息室的两位国际友人的合影,他俩的脸也太棱角分明啦,事实证明,跑得快的都瘦。
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