曾经有一档访谈类节目被吐槽了很久，大致是这样的：过年过节的时候，路人接受采访，采访者只问一句话“你幸福吗？”，然后各行各业的人都接受采访，回答各式各样，但是，大部分的答案似乎都是安排好了的：首先是肯定，然后再说明原因。
当时节目一播出，所有人都在吐槽，觉得电视台搞这种东西毫无意义，认为即使回答是肯定的，也许也是为了节目效果而有意为之，事实上，怎么可能人人幸福？
那么，你有没有想过，有没有扪心自问过：自己是否过得幸福？
悲观的人，看到的世界永远是悲观的，因为从事物的两面性中，他永远倾向于悲观的一面。
比如：明明当下的自己丰衣足食，让别人羡慕不已，可是，在她眼里，看到的也许是未知的明天，她害怕明天的不确定给她带来未知的痛苦，于是，她无法得到幸福；
比如：明明长得活泼可爱人见人爱，可是，在她眼里，还是感受着深深的自卑，他觉得自己身上缺陷太多，不够完美；
比如：明明当下的你，靠辛勤的劳动，得到了应有的报酬，但是，无形之中，你会跟同事去对比，我做的事情比他多，为什么得到的却比他少了一百块，为了区区一百块，你把自己陷入了深思；
比如：你每天忙得焦头烂额，脾气暴躁，好不容易得空休息一下，你也总是闲不下来，总把自己虐得非要在“劳动中体现自己的价值”，到头来，还大声疾呼“你们不懂我，我太累了，连喝口水的时间都没有”，没错，我们真的不懂你，但是，你告诉我，你真的懂你自己了吗？
如果你现在无法体会到幸福，那么以后的你也拥有无法体会到幸福；现在的你不懂得爱自己，那么，以后的你也将永远无法爱自己，因为你的日子，总是草草地将今天结束，所有的赌注，都压在了明天。
你不懂得爱惜自己，你总是一味地满足别人，以为满足了别人，别人就会来关注你，来安慰你，来跟你你想要的一切，事实上呢？谁都不是谁肚子里的蛔虫，你的一声叹息，你的一个转身，你的一丝苦笑，是给谁看的？如果你奢望有人来爱你，请你对着镜子告诉自己，世界上最最需要得到关爱的人，永远是内心的自己。
你没有足够强大，没有满满溢出来的爱，如果同样是无法体会到幸福，我宁愿你自私一点。
如果你从小就不会爱自己，那么，爱自己就需要一次次地练习，爱自己其实很简单，你平时怎么无微不至地对待你最关心的人，也请你无微不至地对待那个内心小小的自己，这样，就可以了，没错，仅此而已。
爱自己，不光是物质上的，还有精神上的，对于我来说，我宁愿坐在自行车后笑，也不愿意坐在宝马车里哭，你懂我的意思吗？
幸福，要用心去感受。
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